blue_hope

3185

Ekspert

Napisanych postów: 15808 Przeczytanych: 146709 Szacuny: 3185

Imię: Agnieszka Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-10-05 14:24:23 Data rejestracji: 2015-08-17 16:49:39 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 70 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: 29 cm Obwód łydki: 35 cm Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 99 cm Obwód uda: 57 cm Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 72 cm

Wyciskanie na ławce: 49 kg Martwy ciąg: 107 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 76 kg

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2015-12-07 18:35:02
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-07 18:29:40
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-07 18:25:50
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-07 18:22:39
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-07 18:20:51
Czy taka dieta wystarczy	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-07 18:02:37
Pomoc w sprawie diety na redukcje	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-07 17:36:19
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-12-07 17:34:56
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-07 17:29:32
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-07 17:24:49
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-12-07 17:20:19
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-12-07 17:15:35
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-12-07 17:00:19
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-12-07 16:56:16
Trening na masę, ograniczony sprzęt	Trening dla początkujących	2015-12-07 16:53:36
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-07 16:51:21
Pomoc w sprawie diety na redukcje	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-07 16:48:02
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-12-07 16:47:35
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-12-07 15:46:34
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-12-07 15:46:00
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-12-07 15:44:39
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-12-07 15:43:20
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-12-07 15:41:02
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-12-07 15:28:21
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-12-07 15:19:33
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-12-07 15:10:52
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-12-07 15:10:08
Pomoc w sprawie diety na redukcje	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-07 15:05:38
Najtrudniejszy pierwszy krok...	Trening dla początkujących	2015-12-07 14:57:56
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-12-07 14:54:52

blue_hope

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji