BJJ92

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

302

napisanych postów

Imię Adam

Nazwisko Drosdek

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.07.2026 (16:58)

Data rejestracji 19.05.2023 (13:45)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Badania - ciągłe zmęczenie hejka :) pisze w imieniu siostry. jakie powinna wykonać badania , jeśli w ciągu dnia jest cały czas zmęczona , śpi nawet po 12 h. i zawsze to samo. nie ma pracy stresującej ani fizycznej.. a mówi że nie potrafi funkcjonować, bo ciągle odczuwa	2	2023-05-19 13:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-07-06 16:04
Doping	Powrót do bomby, pomysł na cykl	2026-07-06 16:04
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-07-06 14:15
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-06-22 16:07
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-06-17 09:54
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-06-17 09:53
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-06-16 14:30