12
224
0
Wojciech
Puźniak
b.d.
36
b.d.
2014-06-15 02:03:47
2013-05-18 15:47:18
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Dodatny bilans kaloryczny
Kickboxing
14 mscy z przerwami
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
---|---|---|---|
Co dalej ? Nowy plan na dalszy wzrost osiągów, jakieś zmiany ? | Trening dla początkujących | 11 | 2013-06-05 17:32:35 |
20 Rep Squat HLM przerobiony - do oceny | Trening dla początkujących | 5 | 2014-01-17 18:45:05 |