bercikk5

Początkujący

Napisanych postów: 4981 Przeczytanych: 20298 Szacuny: 4

Imię: Albert Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-07-31 20:22:52 Data rejestracji: 2009-04-09 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: b.d.

O mnie: %-) Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest juz lepiej Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
problem z wzrostem %-)	Po siłowni, o siłowni	16	2010-03-04 21:39:54
Sprzedam SNOWBOARD Crazy Creek	Targowisko	2	2009-11-07 16:15:43
pytanie/problem- mono+cp	Odżywki i suplementy	5	2010-02-28 21:17:27
NOWE BLUZY I KOSZULKI EVERLAST	Targowisko	23	2010-02-09 20:28:51
sprzedam obciazenie oblane plastikiem	Informator PODKARPACKI	4	2010-02-08 21:08:58
prosze o usuniecie mojego temat	Administracja i Moderatorzy	1	2010-02-09 20:38:44
Sprzedam lawke olpran	Informator PODKARPACKI	17	2009-12-06 15:10:54
Sprzedam lawke Olpran okolice Rzeszowa!!	Targowisko	3	2010-01-05 16:27:50
Sprzedam NOWY Sony Ericsson W395 + karta 1 GB	Targowisko	1	2010-01-12 22:44:08
Sprzedam markowe bluzy i dresy	Targowisko	11	2009-12-19 16:06:15
Heavy avenger + stojaki hs9 vs heavy hyperion II pytanie	Usuniete tematy	5	2009-11-30 18:23:49
Pytanie do Keltona	Usuniete tematy	18	2009-11-11 15:43:24
pierwszy cykl -pare pytan	Odżywki i suplementy	10	2009-11-21 14:30:25
Nadmiar witaminy B problem	Zdrowie i Uroda	10	2009-10-25 18:45:33
Tatuaz a praca	Zdrowie i Uroda	7	2009-10-02 16:30:03
Pytanie do posiadaczy stojakow HS1	Usuniete tematy	10	2009-10-25 20:17:04
nadmiar witaminy B	Odżywki i suplementy	7	2009-10-25 16:26:06
plan HST do sprawdzenia	Trening w domu	2	2009-09-11 16:16:00
W ktore dni...	Trening dla początkujących	9	2009-09-03 17:47:47
Czy warto kupic modlitewnik?	Trening dla początkujących	4	2009-08-22 19:54:09
Odnosnie kreatyny	Odżywki i suplementy	15	2009-07-26 22:04:34
pytanie odnosnie regeneracji	Trening dla początkujących	2	2009-05-22 17:29:38
odzywki a ...	Odżywki i suplementy	7	2009-05-19 22:48:38
olimp whey protein 100% problem ;/	Odżywki i suplementy	16	2009-05-05 19:30:07
whey protein czy wpc 80 ostrowia ktore lepsze?	Odżywki i suplementy	14	2009-05-01 16:58:06
Białko WPC-80 - OSTROWIA brac teraz czy nie?	Odżywki i suplementy	5	2009-04-29 16:49:02
problem z nowym treningiem	Trening dla początkujących	9	2009-04-09 16:22:37

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wiosna Idzie Śniegu Brak Luk_aszz' owi Bicek Spadł v. 13	Usuniete tematy	2012-06-19 20:42:11
[S] BCAA + 2 kreatyny	Targowisko	2012-06-19 16:13:12
Wiosna Idzie Śniegu Brak Luk_aszz' owi Bicek Spadł v. 13	Usuniete tematy	2012-06-18 19:07:19
Wiosna Idzie Śniegu Brak Luk_aszz' owi Bicek Spadł v. 13	Usuniete tematy	2012-06-10 20:52:21
Wiosna Idzie Śniegu Brak Luk_aszz' owi Bicek Spadł v. 13	Usuniete tematy	2012-06-04 22:04:06
Wiosna Idzie Śniegu Brak Luk_aszz' owi Bicek Spadł v. 13	Usuniete tematy	2012-06-04 21:57:55
Wiosna Idzie Śniegu Brak Luk_aszz' owi Bicek Spadł v. 13	Usuniete tematy	2012-06-04 21:56:38
Wiosna Idzie Śniegu Brak Luk_aszz' owi Bicek Spadł v. 13	Usuniete tematy	2012-06-04 21:49:02
Wiosna Idzie Śniegu Brak Luk_aszz' owi Bicek Spadł v. 13	Usuniete tematy	2012-06-04 21:37:59
Wiosna Idzie Śniegu Brak Luk_aszz' owi Bicek Spadł v. 13	Usuniete tematy	2012-06-04 21:31:28
Wiosna Idzie Śniegu Brak Luk_aszz' owi Bicek Spadł v. 13	Usuniete tematy	2012-06-04 20:48:12
Wiosna Idzie Śniegu Brak Luk_aszz' owi Bicek Spadł v. 13	Usuniete tematy	2012-06-04 20:46:14
Wiosna Idzie Śniegu Brak Luk_aszz' owi Bicek Spadł v. 13	Usuniete tematy	2012-06-04 20:37:27
Wiosna Idzie Śniegu Brak Luk_aszz' owi Bicek Spadł v. 13	Usuniete tematy	2012-06-04 17:18:57
Wiosna Idzie Śniegu Brak Luk_aszz' owi Bicek Spadł v. 13	Usuniete tematy	2012-06-04 16:55:02
Wiosna Idzie Śniegu Brak Luk_aszz' owi Bicek Spadł v. 13	Usuniete tematy	2012-06-04 16:08:39
Wiosna Idzie Śniegu Brak Luk_aszz' owi Bicek Spadł v. 13	Usuniete tematy	2012-06-04 15:12:23
[K] wszystko- czym można handlowac (szczeg)	Targowisko	2012-06-01 16:23:27
słońce świeci ptaszek kwili może byśmy coś przybili !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-05-17 09:37:42
Wiosna Idzie Śniegu Brak Luk_aszz' owi Bicek Spadł v. 13	Usuniete tematy	2012-05-13 22:49:28
Wiosna Idzie Śniegu Brak Luk_aszz' owi Bicek Spadł v. 13	Usuniete tematy	2012-05-13 22:32:35
Wiosna Idzie Śniegu Brak Luk_aszz' owi Bicek Spadł v. 13	Usuniete tematy	2012-05-13 22:26:22
Wiosna Idzie Śniegu Brak Luk_aszz' owi Bicek Spadł v. 13	Usuniete tematy	2012-05-13 22:05:34
słońce świeci ptaszek kwili może byśmy coś przybili !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-05-13 22:03:30
Wiosna Idzie Śniegu Brak Luk_aszz' owi Bicek Spadł v. 13	Usuniete tematy	2012-05-13 21:47:44
Wiosna Idzie Śniegu Brak Luk_aszz' owi Bicek Spadł v. 13	Usuniete tematy	2012-05-13 13:58:31
Wiosna Idzie Śniegu Brak Luk_aszz' owi Bicek Spadł v. 13	Usuniete tematy	2012-05-13 13:43:29
Wiosna Idzie Śniegu Brak Luk_aszz' owi Bicek Spadł v. 13	Usuniete tematy	2012-05-11 21:43:27
Wiosna Idzie Śniegu Brak Luk_aszz' owi Bicek Spadł v. 13	Usuniete tematy	2012-05-11 16:32:33
Wiosna Idzie Śniegu Brak Luk_aszz' owi Bicek Spadł v. 13	Usuniete tematy	2012-05-11 15:54:23

bercikk5

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji