barus1546

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

12604

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 8

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.08.2018 (23:36)

Data rejestracji 10.08.2018 (12:44)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	poprawność BTW i TDEE, jak rozłożyć BTW na posiłki? witam, obliczyłem swoje tdee na podstawie [url=http://www.sfd.pl/dieta_na_mas%c4%99__dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%c4%85cych%21-t240536.html]tego artykułu[/url]. 1. podstawowa przemiana materii bmr dla mężczyzny, 20 lat,	13	2018-08-11 16:01
Odżywianie i Odchudzanie	Obliczanie BMR, BTW, makroskładniki na posiłek - problemy totalnie początkującego witam! jestem totalnie początkujący zarówno na forum jak i w temacie treningów i odżywiania dlatego proszę was o wyrozumiałość, wiem że moje pytania mogą być dla was oczywiste i śmieszne. od 2 tygodni ćwiczę i moim celem jest uzyskanie większej	2	2018-08-10 13:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	poprawność BTW i TDEE, jak rozłożyć BTW na posiłki?	2018-08-14 14:46
Odżywianie i Odchudzanie	poprawność BTW i TDEE, jak rozłożyć BTW na posiłki?	2018-08-14 10:53
Odżywianie i Odchudzanie	poprawność BTW i TDEE, jak rozłożyć BTW na posiłki?	2018-08-14 03:01
Odżywianie i Odchudzanie	poprawność BTW i TDEE, jak rozłożyć BTW na posiłki?	2018-08-13 17:40
Odżywianie i Odchudzanie	poprawność BTW i TDEE, jak rozłożyć BTW na posiłki?	2018-08-12 16:23
Odżywianie i Odchudzanie	poprawność BTW i TDEE, jak rozłożyć BTW na posiłki?	2018-08-12 16:21
Odżywianie i Odchudzanie	Obliczanie BMR, BTW, makroskładniki na posiłek - problemy totalnie początkującego	2018-08-10 13:52