bartek895

Początkujący

Napisanych postów: 1024 Przeczytanych: 20096 Szacuny: 18

Imię: Andrzej Nazwisko: Wyczesany Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 8/15/2021 2:35:10 PM Data rejestracji: 5/1/2008 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: . Uprawiane sporty: . Staż treningowy: .

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Siemię lniane i pieprzniczka/ solniczka elektryczna	Odżywianie i Odchudzanie	1/28/2010 10:54:39 PM
Dieta dla zielonego pomóżcie mi!!	Odżywianie i Odchudzanie	1/28/2010 11:43:19 AM
Żywienie zgodne z zegarem biologicznym - REWOLUCJA ! ! ??	Odżywianie i Odchudzanie	1/20/2010 6:10:28 PM
Żywienie zgodne z zegarem biologicznym - REWOLUCJA ! ! ??	Odżywianie i Odchudzanie	1/20/2010 5:50:39 PM
Odżywianie w dni nietreningowe	Odżywianie i Odchudzanie	1/20/2010 4:27:42 PM
Odżywianie w dni nietreningowe	Odżywianie i Odchudzanie	1/19/2010 8:58:51 PM
Budowa siły całego ciała	Aktualności - Sporty Siłowe	1/11/2010 3:49:53 PM
Budowa siły całego ciała	Aktualności - Sporty Siłowe	1/10/2010 4:02:07 PM
Sylvester Stallone	Z archiwum kulturystyki	1/9/2010 7:13:49 PM
skok wzywyz - flop - noga zamachowa	Inne dyscypliny	1/9/2010 7:10:37 PM
komponowanie makrocykly pod WL	Aktualności - Sporty Siłowe	1/9/2010 4:38:45 PM
komponowanie makrocykly pod WL	Aktualności - Sporty Siłowe	1/8/2010 11:20:51 PM
komponowanie makrocykly pod WL	Aktualności - Sporty Siłowe	1/8/2010 8:53:20 PM
komponowanie makrocykly pod WL	Aktualności - Sporty Siłowe	1/8/2010 4:16:12 PM
Budowa siły całego ciała	Aktualności - Sporty Siłowe	1/5/2010 6:04:43 PM
Coś na lepsze przewodnictwo nerwowo-mięśnowe	Odżywki i suplementy	1/5/2010 6:03:23 PM
Budowa siły całego ciała	Aktualności - Sporty Siłowe	1/5/2010 3:53:40 PM
Budowa siły całego ciała	Aktualności - Sporty Siłowe	1/4/2010 9:05:57 PM
SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU 2010!	Inne dyscypliny	12/31/2009 6:50:57 PM
Trening Wytrzymałosciowy	Inne dyscypliny	12/29/2009 11:07:27 PM
Budowa siły całego ciała	Aktualności - Sporty Siłowe	12/23/2009 6:58:44 PM
Budowa siły całego ciała	Aktualności - Sporty Siłowe	12/21/2009 7:54:03 PM
Ćwiczenia uzupełniające	Aktualności - Sporty Siłowe	12/19/2009 3:55:50 PM
Ćwiczenia uzupełniające	Aktualności - Sporty Siłowe	12/19/2009 2:04:19 PM
Nowa wrzuta / nowa ksiazka	Inne dyscypliny	12/14/2009 10:58:06 PM
Siła wyrzutu - oszczep!	Inne dyscypliny	11/14/2009 9:41:07 PM
Siła wyrzutu - oszczep!	Inne dyscypliny	11/14/2009 6:57:26 PM
Przysiady - metoda ciężkoatletyczna	Aktualności - Sporty Siłowe	11/11/2009 4:42:43 PM
Przysiady - metoda ciężkoatletyczna	Aktualności - Sporty Siłowe	11/10/2009 9:08:16 PM
Przysiady - metoda ciężkoatletyczna	Aktualności - Sporty Siłowe	11/10/2009 7:37:23 PM

bartek895

Początkujący

Artykuły

PRO plus ISO CLEAR - białko lekkie jak napój lub sok owocowy

Wyciskanie sztangi leżąc głową w górę - Barbell Incline Bench Press

Rozpiętki na maszynie - Lever Seated Fly