bartek_2z

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

265

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.12.2006 (15:33)

Data rejestracji 15.05.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	taki sobie brzuch, jak go udoskonalic? <br><br> witam, chcialbym sie dowiedziec jak moge mniejwiecej polepszym widok, stan moich "miesni" brzucha :). troszke sa zarysowane, no ale chcialbym czegos wiecej. obecnie robie a6w (2 dzien)...	23	2006-05-26 23:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	taki sobie brzuch, jak go udoskonalic?	2006-05-30 17:23
Trening dla zaawansowanych	taki sobie brzuch, jak go udoskonalic?	2006-05-30 09:22
Trening dla zaawansowanych	co po a6w?	2006-05-28 13:12
Trening dla zaawansowanych	taki sobie brzuch, jak go udoskonalic?	2006-05-28 12:59
Trening dla zaawansowanych	taki sobie brzuch, jak go udoskonalic?	2006-05-28 11:51
Trening dla zaawansowanych	taki sobie brzuch, jak go udoskonalic?	2006-05-28 06:41
Trening dla zaawansowanych	taki sobie brzuch, jak go udoskonalic?	2006-05-27 23:36
Trening dla zaawansowanych	taki sobie brzuch, jak go udoskonalic?	2006-05-27 14:09
Trening dla zaawansowanych	taki sobie brzuch, jak go udoskonalic?	2006-05-27 00:36
Trening dla zaawansowanych	taki sobie brzuch, jak go udoskonalic?	2006-05-26 23:36
Trening dla zaawansowanych	taki sobie brzuch, jak go udoskonalic?	2006-05-26 23:31