bagien00

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

111

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.02.2022 (09:20)

Data rejestracji 22.08.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	problem z dieta witam,temat pewnie sie powtarza ale jestem zieloniutki w tych sprawach wiec zwracam sie o pomoc w sprawie tworzenie wlasnej diety. mam maly staz,15lat,188cm wzrostu,62kg wagi. z gory dzieki. ps:moglbym juz brac odzywki na mase?jezeli tak to	1	2007-08-23 00:23
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta witam,temat pewnie sie powtarza ale jestem zieloniutki w tych sprawach wiec zwracam sie o pomoc w sprawie tworzenie wlasnej diety. mam maly staz,15lat,188cm wzrostu,62kg wagi. z gory dzieki. ps:moglbym juz brac odzywki na mase?jezeli tak to	3	2007-08-23 00:14