azzi

Początkujący

Napisanych postów: 3023 Przeczytanych: 89758 Szacuny: 3

Imię: Iza Nazwisko: bd Zawód/Studia: b.d. Wiek: 111 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-22 07:44:20 Data rejestracji: 2008-09-25 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Azzi- podsumowanie str.141, rzeźba str.144	Ladies SFD	2012-05-04 18:25:41
Jagoda__ / redukcja / podsumowanie str.68	Ladies SFD	2012-05-04 18:22:14
[ELITE Ladies]Ziuta, na peryferiach/ pods. s.37,76	Ladies SFD	2012-05-04 18:20:20
kaszmirka/ akcja 40stka str. 71	Ladies SFD	2012-05-04 18:15:41
Anani/redukcja/pods. str. 43	Ladies SFD	2012-05-03 21:59:16
leah[50 tka]	Ladies SFD	2012-05-03 20:39:25
kaszmirka/ akcja 40stka str. 71	Ladies SFD	2012-05-03 20:37:16
Viki/DT/ foto str. 18, 49, 81	Ladies SFD	2012-05-03 18:18:01
leah[50 tka]	Ladies SFD	2012-05-03 17:56:57
leah[50 tka]	Ladies SFD	2012-05-03 16:39:57
Oveja/ podsumowania str. 39/ 76/ 126	Ladies SFD	2012-05-03 13:02:28
Azzi- podsumowanie str.141, rzeźba str.144	Ladies SFD	2012-05-03 12:53:20
Poranne ablucje, czyli akcja CZTERDZIESTKA	Ladies SFD	2012-05-03 12:08:56
Poranne ablucje, czyli akcja CZTERDZIESTKA	Ladies SFD	2012-05-03 12:05:19
Poranne ablucje, czyli akcja CZTERDZIESTKA	Ladies SFD	2012-05-03 11:49:35
Azzi- podsumowanie str.141, rzeźba str.144	Ladies SFD	2012-05-03 11:18:11
kaszmirka/ akcja 40stka str. 71	Ladies SFD	2012-05-02 22:09:04
kaszmirka/ akcja 40stka str. 71	Ladies SFD	2012-05-02 21:40:22
kaszmirka/ akcja 40stka str. 71	Ladies SFD	2012-05-02 21:22:54
Anani/redukcja/pods. str. 43	Ladies SFD	2012-05-02 19:18:12
Azzi- podsumowanie str.141, rzeźba str.144	Ladies SFD	2012-05-02 19:15:17
Azzi- podsumowanie str.141, rzeźba str.144	Ladies SFD	2012-05-02 18:48:17
Poranne ablucje, czyli akcja CZTERDZIESTKA	Ladies SFD	2012-05-02 14:26:36
Azzi- podsumowanie str.141, rzeźba str.144	Ladies SFD	2012-05-02 12:41:49
leah[50 tka]	Ladies SFD	2012-05-01 23:34:43
Poranne ablucje, czyli akcja CZTERDZIESTKA	Ladies SFD	2012-05-01 23:18:04
Poranne ablucje, czyli akcja CZTERDZIESTKA	Ladies SFD	2012-05-01 22:18:35
Azzi- podsumowanie str.141, rzeźba str.144	Ladies SFD	2012-05-01 22:10:53
Azzi- podsumowanie str.141, rzeźba str.144	Ladies SFD	2012-05-01 18:53:30
[FIT]Arkona, bardzo duża redukcja, pods.str.63,str.111	Ladies SFD	2012-05-01 14:09:11

azzi

Początkujący

Artykuły

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?