azzi

Początkujący

Napisanych postów: 3023 Przeczytanych: 89758 Szacuny: 3

Imię: Iza Nazwisko: bd Zawód/Studia: b.d. Wiek: 111 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-22 07:44:20 Data rejestracji: 2008-09-25 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[ELITE Ladies]Ziuta, na peryferiach/ pods. s.37,76	Ladies SFD	2012-09-20 10:16:05
[ELITE Ladies] Reziolki/podsumowanie str.46 i 105	Ladies SFD	2012-09-20 10:13:14
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2012-09-20 10:11:34
[FIT]Azzi DT	Ladies SFD	2012-09-20 10:08:48
lunika bedzie szczupła	Ladies SFD	2012-09-19 17:39:33
MALI - budowa mięśni/pods.s.35/Faza II s.64 pods.s.93	Ladies SFD	2012-09-19 17:36:40
[FIT]Azzi DT	Ladies SFD	2012-09-19 17:30:50
[ELITE Ladies]Ziuta, na peryferiach/ pods. s.37,76	Ladies SFD	2012-09-18 19:56:20
leah[50 tka]	Ladies SFD	2012-09-18 10:09:23
[FIT]Azzi DT	Ladies SFD	2012-09-18 09:39:06
kaszmirka/ akcja 40stka str. 71	Ladies SFD	2012-09-18 09:33:48
cząstka/akcja 40-stka	Ladies SFD	2012-09-18 09:32:47
Viki/DT/ foto str. 18, 49, 81	Ladies SFD	2012-09-18 09:26:48
lunika bedzie szczupła	Ladies SFD	2012-09-17 15:53:19
Żyrafka /powrót do formy sprzed ciąży_ pods.s.50	Ladies SFD	2012-09-17 10:25:09
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2012-09-17 10:22:51
DT Kajtek_84 -Podsum. str.24	Ladies SFD	2012-09-17 09:17:20
[FIT]Arkona, bardzo duża redukcja, pods.str.63,str.111	Ladies SFD	2012-09-17 09:15:21
DT chanuli	Ladies SFD	2012-09-17 09:14:29
kaszmirka/ akcja 40stka str. 71	Ladies SFD	2012-09-17 09:11:53
[FIT]Azzi DT	Ladies SFD	2012-09-17 09:10:12
[ELITE Ladies]Ziuta, na peryferiach/ pods. s.37,76	Ladies SFD	2012-09-14 21:20:24
[FIT]Azzi DT	Ladies SFD	2012-09-14 16:26:41
MALI - budowa mięśni/pods.s.35/Faza II s.64 pods.s.93	Ladies SFD	2012-09-12 21:17:24
Viki/DT/ foto str. 18, 49, 81	Ladies SFD	2012-09-12 21:10:59
[ELITE Ladies] Reziolki/podsumowanie str.46 i 105	Ladies SFD	2012-09-12 20:37:37
[FIT]Arkona, bardzo duża redukcja, pods.str.63,str.111	Ladies SFD	2012-09-12 20:32:41
MALI - budowa mięśni/pods.s.35/Faza II s.64 pods.s.93	Ladies SFD	2012-09-12 13:39:47
[FIT]Azzi DT	Ladies SFD	2012-09-12 13:36:01
[FIT]Azzi DT	Ladies SFD	2012-09-12 12:03:17

azzi

Początkujący

Artykuły

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?