astry1

Początkujący

Napisanych postów: 688 Przeczytanych: 8399 Szacuny: 2

Imię: astry Nazwisko: astry Zawód/Studia: b.d. Wiek: 50 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2014-12-13 22:26:28 Data rejestracji: 2012-01-01 17:35:50 Województwo: Śląskie Miasto: Gliwice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-04-26 20:42:37
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-04-26 08:56:47
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-04-24 20:54:14
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-04-23 21:31:35
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-04-22 19:36:12
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-04-21 20:01:19
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-04-18 22:12:24
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-04-17 18:34:45
Kolejne sukcesy forumowicza +35	Po 35 roku życia	2012-04-16 21:42:08
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-04-16 20:10:07
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-04-15 20:49:15
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-04-13 21:22:23
Nagrodzeni w dziale +35	Po 35 roku życia	2012-04-12 14:19:40
Nagrodzeni w dziale +35	Po 35 roku życia	2012-04-12 14:10:40
Nagrodzeni w dziale +35	Po 35 roku życia	2012-04-12 13:44:19
Nagrodzeni w dziale +35	Po 35 roku życia	2012-04-12 13:05:59
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-04-12 11:25:55
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-04-11 20:07:05
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-04-10 18:17:25
Skrzydło-Przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-04-09 22:14:57
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-04-09 22:10:16
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-04-09 19:33:13
Życzenia!	Po 35 roku życia	2012-04-07 22:06:16
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-04-06 20:06:41
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-04-05 21:19:24
Na rowerze też mięśnie pracują :)	Po 35 roku życia	2012-04-05 10:27:01
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-04-04 20:48:32
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-04-04 20:45:18
astry1 - przemiana 2012	Po 35 roku życia	2012-04-03 19:21:05
Na rowerze też mięśnie pracują :)	Po 35 roku życia	2012-04-03 16:05:46

astry1

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała