Asiula3

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

376

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.03.2009 (11:01)

Data rejestracji 23.03.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Gdzie, Kiedy i za Ile kurs Państwowy Instruktora Rekreacji Ruchowej i Fitness mam problem, bardzo zależy mi na szybkim zaczęciu kursu na instruktora fitness, a dokładnie chodzi mi o kurs państwowy, dlatego poszukuje wszelkich info na ten temat. i z góry dziękuję za pomoc:)	6	2008-03-23 18:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Gdzie, Kiedy i za Ile kurs Państwowy Instruktora Rekreacji Ruchowej i Fitness	2008-04-05 13:48
Odżywianie i Odchudzanie	Gdzie, Kiedy i za Ile kurs Państwowy Instruktora Rekreacji Ruchowej i Fitness	2008-04-05 13:47
Odżywianie i Odchudzanie	Gdzie, Kiedy i za Ile kurs Państwowy Instruktora Rekreacji Ruchowej i Fitness	2008-03-25 17:46
Odżywianie i Odchudzanie	Instruktok rekreacji ruchowej i fitness?? co dalej?	2008-03-24 18:51
Odżywianie i Odchudzanie	Instruktok rekreacji ruchowej i fitness?? co dalej?	2008-03-23 18:54
Odżywianie i Odchudzanie	Instruktok rekreacji ruchowej i fitness?? co dalej?	2008-03-23 18:50