Arminpl

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

873

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.11.2010 (18:40)

Data rejestracji 20.09.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Trening dla początkującego, ograniczony sprzęt witam ! z góry proszę o wyrozumiałość. potrzebuję aby ktoś pomógł ułożyć mi plan treningowy. niestety będzie to trudne zadanie ze względu na sprzęt jaki posiadam. mam bardzo wymagające studia + udzielam korepetycji prawie codziennie więc	2	2010-11-06 23:21
Inne dyscypliny	Siła zbicia witam. gram w szkolnej drużynie w siatke na pozycji atakującego. trener i kumple mówią ,że atakuje skutecznie ,no w sumie to tak bo prawie każdy atak jest punktowy ale nie zawsze taki skuteczny. chodzi mi o siłę ataku. ataki są skuteczne ale nie za	6	2007-11-04 12:48
Baza klubów Sztuk Walki	kickboxing /mma w Radomiu witam. naszla mnie mysl zeby zapisac sie do jakiegos klubu gdzie bym trenowal kickboxing albo mma. moj kolega mnie zafascynował bo trenuje taekwondo i startuje w mma i jest 2krotnym v-ce mistrzem polski w kategorii junior. no i wlasnie tez chcialbym	5	2007-06-08 19:43
Trening dla początkujących	Jak ? gdzie ? co ?? w radomiu siłka witam ! jestem zupełnie zielony jeżeli chodzi o sprawe siłowni ;) zamierzam chodzić na siłownie (jeżeli jest ktoś z radomia i zna dobrą siłownie i może mi coś doradzić na temat radomskich siłowni proszę o kontakt gg: 3814947 lub tutaj :) ) 2 razy w	4	2006-09-20 20:53