apokalipsa

386

Ekspert

Napisanych postów: 37478 Przeczytanych: 126446 Szacuny: 386

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 5 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-10-02 12:49:50 Data rejestracji: 2004-10-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: czasami zdarzało sie i 7000kcal Uprawiane sporty: kultur.- jeżeli można tak nazwać Staż treningowy: od 1988/9 z wieloma jednak przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Problem ze stawami łokciowymi	Trening dla zaawansowanych	2011-12-03 20:22:44
Split do oceny	Trening dla zaawansowanych	2011-12-03 20:16:05
Trening na masę	Trening dla zaawansowanych	2011-12-03 19:50:06
Trening na masę	Trening dla zaawansowanych	2011-12-03 19:26:34
jak poprawic wynik w podciaganiu na drazku nadwchytem	Trening dla zaawansowanych	2011-12-02 17:06:02
Split do oceny	Trening dla zaawansowanych	2011-12-02 16:46:24
Plan treningowy na ramiona	Trening dla zaawansowanych	2011-12-02 16:39:52
Split partia 2x w tygodniu.	Trening dla zaawansowanych	2011-12-01 17:21:53
### FAQ : MARTWY CIAG ###	Trening dla zaawansowanych	2011-12-01 17:10:13
FBW po przewie - sprawdźta proszę	Trening dla zaawansowanych	2011-12-01 16:54:21
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	Trening dla zaawansowanych	2011-12-01 16:48:03
Split partia 2x w tygodniu.	Trening dla zaawansowanych	2011-12-01 16:44:04
METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW	Trening dla zaawansowanych	2011-12-01 16:37:30
Proszę o pomoc w doborze treningu.	Trening dla zaawansowanych	2011-11-29 21:17:29
Split partia 2x w tygodniu.	Trening dla zaawansowanych	2011-11-29 21:16:33
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	2011-11-29 20:31:53
Plan 7-dniowy	Trening dla zaawansowanych	2011-11-29 20:03:30
dzielony	Trening dla zaawansowanych	2011-11-29 19:56:02
bieganie vs pływanie	Trening dla zaawansowanych	2011-11-29 19:48:40
jak poprawic wynik w podciaganiu na drazku nadwchytem	Trening dla zaawansowanych	2011-11-29 19:45:57
Plan do oceny;]	Trening dla zaawansowanych	2011-11-29 19:20:31
Interwały	Trening dla zaawansowanych	2011-11-28 17:25:35
Spalanie mięśni	Trening dla zaawansowanych	2011-11-28 17:17:42
Plan do oceny;]	Trening dla zaawansowanych	2011-11-28 17:06:51
dzielony	Trening dla zaawansowanych	2011-11-28 16:55:49
Siłownia plus trening wytrzymałościowy	Trening dla zaawansowanych	2011-11-28 16:50:04
TRening Masowy do oceny	Trening dla zaawansowanych	2011-11-28 16:46:57
FST 7	Trening dla zaawansowanych	2011-11-28 16:43:37
Spalanie mięśni	Trening dla zaawansowanych	2011-11-27 20:43:43
dzielony	Trening dla zaawansowanych	2011-11-27 20:40:35

apokalipsa

Ekspert

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity