anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy da się zrobić fajną sylwetkę bez zdrowego odżywiania się?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-24 18:13:00
Hack maszyna	Szybkie pytania bez logowania	2018-06-24 18:11:15
Jaki sport walki dla mnie najlepszy?	Sztuki Walki	2018-06-24 18:10:21
Zestawik masa,siła	Odżywki i suplementy	2018-06-24 18:07:37
Program do zarządzania kancelarią	Szybkie pytania bez logowania	2018-06-24 18:03:37
Boks początki	Sztuki Walki	2018-06-24 17:59:37
Baton proteinowy matrix	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-24 17:57:46
Brzuch	Trening dla początkujących	2018-06-24 17:57:13
Zestawik masa,siła	Odżywki i suplementy	2018-06-24 17:55:22
Gainer	Szybkie pytania bez logowania	2018-06-24 17:53:24
AAKG i Nitrobolon 2 POMOCY?	Odżywki i suplementy	2018-06-24 14:33:52
Trening FBW dla amatora długoletniego	Trening dla zaawansowanych	2018-06-24 14:32:43
Mój wzrost	Zdrowie i Uroda	2018-06-24 14:31:43
Czy ćwiczenie 100x (typu 100 pompek, podciągnięć itp) to dobre ćwiczenia?	Trening dla początkujących	2018-06-24 14:30:34
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2018-06-24 14:29:45
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2018-06-24 14:28:32
Niskokaloryczne zamienniki makaronu i ryżu.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-24 14:25:46
Wysoko proteinowy omlet śniadaniowy Pomocy.	Kuchnia SFD	2018-06-24 14:22:36
Jakie białko?	Odżywki i suplementy	2018-06-24 14:21:15
Provit 80 Olipm Waniliowy	Odżywki i suplementy	2018-06-24 14:15:12
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-24 14:13:02
POMOC W REDUKCJI	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-24 14:09:42
tłuszcz na brzuchu u szczupłej osoby	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-24 14:07:41
Wszystkie internety - Anubis84	Archiwum LS	2018-06-24 14:05:38
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2018-06-24 14:04:58
zawody	Po siłowni, o siłowni	2018-06-24 14:00:50
Dieta na redukcje	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-24 13:26:52
Co z firmą Revange Nutrition ?	Odżywki i suplementy	2018-06-24 13:22:50
czy to naprawde mozliwe?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-24 12:56:47
dieta o niskim IG + trening + ilosc kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-24 12:51:52

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?