anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
siłownia olsztyn podgrodzie	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-16 16:38:21
cholesterol-badania	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-16 16:37:45
Nadawanie ksztaltu klatce piersiowej	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-16 16:36:22
rozciąganie nóg	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-16 16:34:08
350g cukru ile to szklanek	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-16 16:34:01
co to jest szkarlatyna	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-16 16:32:08
pytanie	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-16 16:29:52
hmb co to jest	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-16 16:28:57
Kreatynaaa	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-16 16:28:17
soja po polsku	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-16 16:26:45
Kamila Porczyk zdobyła tytuł Miss Universe 2010	NUTRIFARM&OLIMP	2010-06-16 16:18:56
Trec - Anabolic BCAA System	Trec	2010-06-16 16:15:54
czy aakg extreme olimp moze zle dzialac na 16-latka	NUTRIFARM&OLIMP	2010-06-16 16:11:33
jak brać	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-16 15:48:29
okrągłe plecy	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-16 15:46:43
dextroza	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-16 15:40:54
węgle w ostatnim posiłku	Trec	2010-06-16 15:39:35
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-16 15:35:34
Rower	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-16 13:44:03
dextroza	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-16 13:42:12
JAK PRZYTYĆ	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-16 13:41:32
detonator to sciema	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-16 13:40:28
cwiczyc staw po operacji	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-16 13:38:23
jak cwiczyc staw po operacji	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-16 13:37:49
na ile starczy nitrobolon2	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-16 13:37:06
złamanie szczęki	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-16 13:35:38
adipex	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-16 13:34:06
adpiex	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-16 13:32:01
jak przygotowac sie do egzaminow sprawnosciowych na awf zaoczne	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-16 13:30:47
węgle w ostatnim posiłku	Trec	2010-06-16 13:24:45

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!