anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
pueraryna	Szybkie pytania bez logowania	2012-02-13 18:35:50
Witaminki od Olimpu	Odżywki i suplementy	2012-02-13 18:35:07
Witaminki od Olimpu	Odżywki i suplementy	2012-02-13 18:29:04
Redukcja - dobór supli + dawkowanie	Odżywki i suplementy	2012-02-13 18:22:48
Witaminki od Olimpu	Odżywki i suplementy	2012-02-13 18:19:24
Kreatyna ActivLab Creatine Powder !	Odżywki i suplementy	2012-02-13 18:03:47
Witaminki od Olimpu	Odżywki i suplementy	2012-02-13 18:02:28
Redukcja - dobór supli + dawkowanie	Odżywki i suplementy	2012-02-13 16:19:16
cholesterol	Szybkie pytania bez logowania	2012-02-13 16:03:27
Maximum perversion,licking & multiple orgazm - spam elite :)	VIP ROOM	2012-02-13 16:00:58
POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-12 22:29:11
pytanie o bezpieczeństwo stsoswania supli	Odżywki i suplementy	2012-02-12 22:27:46
pytanie o bezpieczeństwo stsoswania supli	Odżywki i suplementy	2012-02-12 22:19:08
storm + mono / poranny trening	Odżywki i suplementy	2012-02-12 22:16:39
JAK ROBIC 6 WEIDERA	Szybkie pytania bez logowania	2012-02-12 22:09:55
Maximum perversion,licking & multiple orgazm - spam elite :)	VIP ROOM	2012-02-12 22:08:13
Trening przez ferie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-02-12 19:33:25
Trening przez ferie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-02-12 19:22:17
Kasowanie, banowanie, zamykanie tematów	Odżywki i suplementy	2012-02-12 19:19:47
Wyciskanie 3 bojowe	Aktualności - Sporty Siłowe	2012-02-12 19:19:04
anaboliki	Szybkie pytania bez logowania	2012-02-12 19:17:07
Maximum perversion,licking & multiple orgazm - spam elite :)	VIP ROOM	2012-02-12 18:31:38
JABŁCZAN Ostrovit !	Odżywki i suplementy	2012-02-12 18:26:53
Jaką kreatynę warto kupić na 1 cykl ?	Odżywki i suplementy	2012-02-12 18:24:26
trening tlenowy pływaków	Szybkie pytania bez logowania	2012-02-12 18:22:29
trening tlenowy	Szybkie pytania bez logowania	2012-02-12 18:15:06
uszkodzenie stożka rotarow	Szybkie pytania bez logowania	2012-02-12 18:09:28
Lepiej przed treningiem czy po?	Odżywki i suplementy	2012-02-12 16:37:27
Massacra Olimp-z czym brać?	Odżywki i suplementy	2012-02-12 16:32:22
rozpiska suplementow	Szybkie pytania bez logowania	2012-02-12 16:25:44

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy