anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
artroskopia	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-12 07:59:16
suple a antybiotyk	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-12 07:58:37
Jaki Polecacie Stak ?	Odżywki i suplementy	2013-02-12 07:29:51
Jakie Białko na uzupełnienie diety ?	Odżywki i suplementy	2013-02-12 07:26:46
temat dla moderatorów.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-12 07:15:51
Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	Ladies SFD	2013-02-12 07:15:08
Hantelki dla początkującego	Po siłowni, o siłowni	2013-02-11 22:48:11
Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	Ladies SFD	2013-02-11 22:44:38
HI - TEC WHEY MASS BUILDER	Odżywki i suplementy	2013-02-11 22:39:23
sterydy	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-11 22:33:19
:)	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-11 22:31:38
Witaminy z grupy B	Odżywki i suplementy	2013-02-11 22:29:22
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-11 22:28:15
Siłowanie na rękę	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-11 21:05:42
Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	Ladies SFD	2013-02-11 21:04:20
Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	Ladies SFD	2013-02-11 21:03:07
Witaminy z grupy B	Odżywki i suplementy	2013-02-11 21:01:23
trec co z czym	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-11 20:55:54
kariera w kulturystyce	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2013-02-11 20:51:11
pytanie	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-11 20:48:35
endometrium in stadio proliferationis	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-11 20:46:55
esperal	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-11 20:46:24
Ból	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-11 20:45:54
Diwny spadek siły	Po siłowni, o siłowni	2013-02-11 20:44:39
Pompki	Po siłowni, o siłowni	2013-02-11 20:43:26
Przytyłem w dietce na mase - pytanie!	Po siłowni, o siłowni	2013-02-11 20:42:11
prochlorperazyna w ciąży	Szybkie pytania bez logowania	2013-02-11 20:40:13
Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	Ladies SFD	2013-02-11 20:39:37
kariera w kulturystyce	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2013-02-11 20:31:03
Steel, Muscles & Rock'n'Roll - Ladies SPAM	Ladies SFD	2013-02-11 20:12:09

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!