anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
kości	Po siłowni, o siłowni	2013-05-11 11:30:48
Ćwiczyć codziennie czy co drugi dzień co innego ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-11 11:22:26
pomocy chodzi o mete!!	Doping	2013-05-11 10:44:53
kolana	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-11 10:42:39
pompki na klate rozpiska	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-11 10:42:13
pomocy chodzi o mete!!	Doping	2013-05-11 10:40:50
Nowy dział po patronatem SCITEC	Archiwum LS	2013-05-11 10:36:03
Ban na ip	Archiwum LS	2013-05-11 10:32:13
Przedtreningówka a Kreatyna (szybka pomoc)	Odżywki i suplementy	2013-05-11 10:11:39
Jakie WPI przy redukcji	Odżywki i suplementy	2013-05-11 10:08:49
Jakie WPI przy redukcji	Odżywki i suplementy	2013-05-11 09:59:25
Nowy dział po patronatem SCITEC	Archiwum LS	2013-05-11 09:58:49
Jakie WPI przy redukcji	Odżywki i suplementy	2013-05-11 09:57:50
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2013-05-11 09:54:54
Motorower	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-11 09:53:15
temat dla moderatorów.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-11 09:51:12
BF - byczkowi puściły nerwy?	Archiwum LS	2013-05-11 09:50:47
kości	Po siłowni, o siłowni	2013-05-11 07:49:32
Problem z nogą...	Po siłowni, o siłowni	2013-05-11 07:47:12
B-f zamknięte?	Po siłowni, o siłowni	2013-05-11 07:37:12
Brutal Anadrol	Odżywki i suplementy	2013-05-11 07:16:44
Jakie WPI przy redukcji	Odżywki i suplementy	2013-05-11 07:15:56
Duza ilosc jakosc i cena	Odżywki i suplementy	2013-05-11 07:05:04
Sklepy z ubraniami. Promocje ;-)	Informator LUBELSKI	2013-05-11 06:57:20
Dzieta Baiłkowa	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-11 06:51:54
salbutamol	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-11 06:48:37
sklepy z odżywkami gdańsk	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-11 06:47:46
Posiłki do oceny	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-10 22:59:21
BF - byczkowi puściły nerwy?	Archiwum LS	2013-05-10 22:53:21
$$ MAJ 2013 $$	Archiwum LS	2013-05-10 22:52:24

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji