anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
temat dla moderatorów.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-15 12:37:56
Początek	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-15 12:30:56
Atlas	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-15 12:29:42
Brak diety	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-15 12:28:33
biosteron 25 mg	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-15 12:27:50
sterydy dla zwierząt	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-15 11:18:48
MAM PROBLEM POMOCY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-15 10:30:42
rejestracja szkody	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-15 10:04:07
temat dla moderatorów.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-15 10:02:13
Żyjecie? Meldujemy się po spotkaniu.	Archiwum LS	2013-07-15 09:55:05
Hubert Pogromca Stołów!!!	Archiwum LS	2013-07-15 09:44:01
Żyjecie? Meldujemy się po spotkaniu.	Archiwum LS	2013-07-15 09:40:49
Żyjecie? Meldujemy się po spotkaniu.	Archiwum LS	2013-07-15 09:33:07
temat dla moderatorów.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-15 09:27:35
Żyjecie? Meldujemy się po spotkaniu.	Archiwum LS	2013-07-15 09:23:15
Redukcja wagi	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-15 09:22:10
Żyjecie? Meldujemy się po spotkaniu.	Archiwum LS	2013-07-15 09:12:28
Czy bialko WPC mozna pic przed snem?	Odżywki i suplementy	2013-07-15 08:59:53
Żyjecie? Meldujemy się po spotkaniu.	Archiwum LS	2013-07-15 08:42:12
Mod Party - pokoje rozpiska oraz program	Archiwum LS	2013-07-15 08:40:23
KTÓRY WYBRAC	Odżywki i suplementy	2013-07-15 07:13:39
Redukcja wagi	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-15 07:11:44
interwały	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-15 07:07:01
Hubert Pogromca Stołów!!!	Archiwum LS	2013-07-15 07:06:31
Co jeść albo brać przed i po treningu na mase (alergia na nabiał)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-15 07:02:30
Thermo Shape 2.0 - dawkowanie	Odżywki i suplementy	2013-07-15 06:58:57
2 Miesięczny trening	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-14 21:41:33
co jesc aby przytyc	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-14 21:36:40
bol w pachwinie	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-14 21:28:26
zawartośćci cukru w owocach	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-14 21:28:09

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024