anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Interwał po treningu czy aeroby	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-21 13:01:42
zwezenie tarczy m -kregowej z nastepowymi osteofitami na krawedziach trzonowwokol zwezonej tarczy	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-21 13:01:02
choroba	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-21 13:00:40
problem z srodstopiem	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-21 13:00:03
płaskostopie poprzeczne.	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-21 12:59:49
zespół bocznego przyparcia rzepki	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-21 12:56:56
oxydrolone	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-21 12:56:41
Crossfit	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-21 12:56:24
ocena	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-21 12:55:51
arginina	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-21 12:55:09
a6w a siłownia????	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-21 12:53:39
WPC stara osreowia	VIP ROOM	2013-07-21 12:37:08
WPC stara osreowia	VIP ROOM	2013-07-21 12:29:59
cykl	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-21 12:28:46
czegos tu nie rozumiem	Administracja i Moderatorzy	2013-07-21 12:17:10
Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-21 12:16:10
odżywki na siłe	Odżywki i suplementy	2013-07-21 10:30:48
skarga na ladies	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-21 10:28:33
czegos tu nie rozumiem	Administracja i Moderatorzy	2013-07-21 10:23:03
Jaki opatrunek stosować na oparzenie?	Zdrowie i Uroda	2013-07-20 19:23:15
skarga na ladies	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-20 18:12:30
skarga na ladies	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-20 13:15:48
odzyskanie nr gg	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-20 12:54:00
Pytania dotyczące żelatyny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-20 12:39:09
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ]	Archiwum LS	2013-07-20 11:46:23
ile to jest 18lbs	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-20 11:44:02
bcaa	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-20 11:43:26
kreatyna	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-20 11:42:55
Shooto	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-20 11:42:21
Pomooocyyy !!!!!	Szybkie pytania bez logowania	2013-07-20 11:41:29

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!