anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Gainer+Nitrobolon+Monohydrat	Odżywki i suplementy	2014-05-03 09:45:18
Które witamy na dzień i noc.	Odżywki i suplementy	2014-05-03 09:37:03
Szkice ławek wymiary, opis	Szybkie pytania bez logowania	2014-05-03 09:34:53
Co jeść zamiast ryby w diecie wysokobiałkowej	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-02 22:18:42
W jakie dni co robic i jak połaczyc te grupy	Szybkie pytania bez logowania	2014-05-02 22:00:10
W jakie dni co robic i jak połaczyc te grupy	Szybkie pytania bez logowania	2014-05-02 21:53:17
problem wybiciem zakrętki	Inne dyscypliny	2014-05-02 21:41:59
Białko- trądzik itp.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-02 21:40:48
Co najlepsze po treningu(rower)	Odżywki i suplementy	2014-05-02 21:27:59
Potrzebuje pomocy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-02 21:25:09
wrażliwy żołądek	Odżywki i suplementy	2014-05-02 21:22:48
Gainer+Nitrobolon+Monohydrat	Odżywki i suplementy	2014-05-02 21:18:58
jaki zamiennik za Universal Nutrition - Animal Flex	Odżywki i suplementy	2014-05-02 20:59:37
Potrzebuje pomocy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-02 20:57:13
Odżywki	Odżywki i suplementy	2014-05-02 20:54:37
Szkice ławek wymiary, opis	Szybkie pytania bez logowania	2014-05-02 20:44:44
obrzek pod paznokciem	Szybkie pytania bez logowania	2014-05-02 20:32:35
Doradco - chcesz być kiedyś moderatorem? zacznij się wykazywać ;-)	VIP ROOM	2014-05-02 20:31:27
$$ MAJ 2014 $$	Archiwum LS	2014-05-02 20:20:38
Szkolenia z Tadeuszem	Archiwum LS	2014-05-02 19:44:33
Witam Dopasowanie odzywek	Szybkie pytania bez logowania	2014-05-02 19:41:19
baseball	Szybkie pytania bez logowania	2014-05-02 19:40:45
odszkodowanie	Szybkie pytania bez logowania	2014-05-02 19:39:34
wirecta	Szybkie pytania bez logowania	2014-05-02 19:39:21
stewia	Szybkie pytania bez logowania	2014-05-02 19:38:47
jakie federacje kulturystyczne czynnie działają w pl?	Szybkie pytania bez logowania	2014-05-02 19:38:23
Dawkowanie supli	Szybkie pytania bez logowania	2014-05-02 19:37:45
fit max	Szybkie pytania bez logowania	2014-05-02 19:36:16
duomox 1g	Szybkie pytania bez logowania	2014-05-02 19:35:20
[DT] adi pods.str.29	Dzienniki Juniorów	2014-05-02 19:28:07

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!