anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta ektomorfika ;)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-03 12:33:32
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-03 12:32:19
kostki dłoni	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-03 11:13:30
dragon flag a ławeczka do brzuszków	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-03 11:12:21
hamulce hydrauuliczne	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-03 11:10:55
Nad czym muszę najbardziej popracować ?	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-03 11:10:13
Dieta ektomorfika ;)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-03 11:06:03
Kiedy zjeść słodycze	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-03 11:05:15
Dieta ektomorfika ;)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-03 10:56:12
waga	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-03 10:44:48
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-03 10:43:27
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-02 22:33:27
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	Kuchnia SFD	2014-08-02 19:08:46
Dziennik faftaqa	Odchudzanie i forma po męsku	2014-08-02 19:06:47
witam co wybrać??	Po siłowni, o siłowni	2014-08-02 19:02:59
karatega ICHIGEKI na już !!!	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-02 18:59:37
stadion liverpool	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-02 18:58:39
Wyciszenie ścian w sali aerobowej na skróty (?)	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-02 18:58:14
kostki dłoni	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-02 18:56:54
Zyly	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-02 18:55:50
Dieta ektomorfika ;)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-02 18:54:01
dawkowanie	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-02 18:52:05
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-02 18:51:16
Statystki działów	Archiwum LS	2014-08-02 18:48:52
Moja Redukcja proszę o pomoc czy dobrze to robie :)	Po siłowni, o siłowni	2014-08-02 17:38:01
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-02 17:35:49
Moja Redukcja proszę o pomoc czy dobrze to robie :)	Po siłowni, o siłowni	2014-08-02 15:46:24
coś mi się stało	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-02 15:43:01
zestawik na pobudzenie i poprawę ogólnej formy	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-02 15:41:46
Wybór szkoły sportu walki w małym mieście.	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-02 15:41:01

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?