anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
$$ SIERPIEŃ 2014 $$	Archiwum LS	2014-08-05 15:19:52
$$ SIERPIEŃ 2014 $$	Archiwum LS	2014-08-05 15:11:03
shock therapy	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-05 15:10:13
Brzuch	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-05 15:06:35
bieżnia	Po siłowni, o siłowni	2014-08-05 15:03:36
sprawdz	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-05 15:01:00
Ból pleców przy ćwiczeniach brzucha	Zdrowie i Uroda	2014-08-05 15:00:18
zawodów kolarskich	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-05 14:57:56
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-05 14:56:11
Czyzby niowa wersja BCAA MEGA CAPS Olimpa?	Odżywki i suplementy	2014-08-05 13:16:21
Czyzby niowa wersja BCAA MEGA CAPS Olimpa?	Odżywki i suplementy	2014-08-05 13:11:55
Białko.	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-05 12:58:32
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-05 12:54:58
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	2014-08-05 12:51:59
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-05 12:49:22
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-05 12:43:47
Dieta ektomorfika ;)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-05 12:43:08
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-05 12:40:51
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-05 11:06:19
Brzuch	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-05 10:49:56
Ćwiczenia w FBW	Trening dla początkujących	2014-08-05 10:12:11
Brzuch	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-05 10:06:40
martwy ciąg a średnica talerzy	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-05 10:03:32
heath, schwarzenegger, burneika - podciąganie 2	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-05 10:02:16
biceps	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-05 10:00:52
szczecin	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-05 10:00:09
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-05 09:59:43
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-05 09:57:39
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	2014-08-05 09:09:20
Typ budowy ciała	Po siłowni, o siłowni	2014-08-04 22:23:35

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity