anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Siema . Wazne pytanie	Po siłowni, o siłowni	2014-09-06 08:46:08
Co najlepsze na przyrost masy mięśniowej?	Szybkie pytania bez logowania	2014-09-05 21:38:58
Koszulki i szejkery Ladies	Archiwum LS	2014-09-05 21:36:31
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3	Kuchnia SFD	2014-09-05 21:35:06
Koszulki i szejkery Ladies	Archiwum LS	2014-09-05 21:20:00
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-05 21:17:58
Koszulki i szejkery Ladies	Archiwum LS	2014-09-05 17:34:08
korytko :D	Szybkie pytania bez logowania	2014-09-05 16:54:38
usunięcie	Szybkie pytania bez logowania	2014-09-05 16:52:40
basket+silownia+dieta=jakie odzywki?	Szybkie pytania bez logowania	2014-09-05 16:51:50
Naleśniki w sosie meksykańskim	Kuchnia SFD	2014-09-05 16:07:14
Naleśniki w sosie meksykańskim	Kuchnia SFD	2014-09-05 14:38:23
Naleśniki w sosie meksykańskim	Kuchnia SFD	2014-09-05 14:35:38
12kg w dwa miesiące? Czy to możliwe?	Szybkie pytania bez logowania	2014-09-05 14:22:03
zma	Szybkie pytania bez logowania	2014-09-05 14:19:59
HOKEJ	Szybkie pytania bez logowania	2014-09-05 14:18:28
s7330	Szybkie pytania bez logowania	2014-09-05 14:17:44
podniebienie	Szybkie pytania bez logowania	2014-09-05 14:17:21
Części komputerowe sprzedam	Szybkie pytania bez logowania	2014-09-05 14:16:53
bialko po treningowe i typowe bialko na noc	Szybkie pytania bez logowania	2014-09-05 14:15:57
Wyniki MR	Szybkie pytania bez logowania	2014-09-05 14:15:21
ZAMIENNKI LEKU	Szybkie pytania bez logowania	2014-09-05 14:15:05
Siema . Wazne pytanie	Po siłowni, o siłowni	2014-09-05 11:44:17
Budowa ławki regulowanej - pytanie o kąty	Po siłowni, o siłowni	2014-09-05 11:41:37
Dziennik faftaqa	Odchudzanie i forma po męsku	2014-09-05 09:54:26
dwa telefony ud900i	Szybkie pytania bez logowania	2014-09-05 07:33:10
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-04 22:30:43
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-04 22:17:41
Montowanie drążka - ściany regipsowe	Po siłowni, o siłowni	2014-09-04 22:14:13
Budowa ławki regulowanej - pytanie o kąty	Po siłowni, o siłowni	2014-09-04 22:09:01

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji