anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zielony ASNF	VIP ROOM	2014-09-12 12:19:26
Zielony ASNF	VIP ROOM	2014-09-12 11:54:31
Tematy podwieszone - robimy z nimi porządek!	Archiwum LS	2014-09-12 11:43:56
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3	Kuchnia SFD	2014-09-12 08:27:27
Prywatna wiadomosc do uzytkownika King Size	Archiwum LS	2014-09-12 08:10:09
Zielony ASNF	VIP ROOM	2014-09-11 22:01:14
Zielony ASNF	VIP ROOM	2014-09-11 21:48:38
bio gro nowy cud czy gniot	Odżywki i suplementy	2014-09-11 21:46:05
Co do SFD Pure creatine?	Odżywki i suplementy	2014-09-11 21:42:44
Suplementacja dla boksera.	Odżywki i suplementy	2014-09-11 21:41:05
BCAA - skrajnie różne wskazania dawkowania	Odżywki i suplementy	2014-09-11 21:38:46
Pierwszy "anabol"	Odżywki i suplementy	2014-09-11 21:37:48
Ćwiczyć czy nie?	Szybkie pytania bez logowania	2014-09-11 21:32:56
Sygnet	Szybkie pytania bez logowania	2014-09-11 21:16:06
Witamy nowych moderatorów !	Archiwum LS	2014-09-11 21:12:47
Zielony ASNF	VIP ROOM	2014-09-11 21:08:41
Witamy nowych moderatorów !	Archiwum LS	2014-09-11 21:07:07
Zielony ASNF	VIP ROOM	2014-09-11 21:05:11
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3	Kuchnia SFD	2014-09-11 20:42:11
Witamy nowych moderatorów !	Archiwum LS	2014-09-11 20:20:14
Siła uścisku	Szybkie pytania bez logowania	2014-09-11 20:17:42
przepuklinapachwinowa	Szybkie pytania bez logowania	2014-09-11 20:17:15
sidenafil actavis 100	Szybkie pytania bez logowania	2014-09-11 20:16:50
Czy kreatyna ma skutki uboczne i czy faktycznie pomaga	Szybkie pytania bez logowania	2014-09-11 20:15:48
ginekologia	Szybkie pytania bez logowania	2014-09-11 20:13:38
Witamy nowych moderatorów !	Archiwum LS	2014-09-11 20:12:38
Koszulki i szejkery Ladies	Archiwum LS	2014-09-11 20:04:36
Pomoc w ustaleniu pory jedzenia sernika	Kuchnia SFD	2014-09-11 14:49:30
szpital	Szybkie pytania bez logowania	2014-09-11 13:54:19
Jabłczan kreatyny	Odżywki i suplementy	2014-09-11 13:53:10

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy