anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mięśnie brzucha 14 lat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-03 08:32:30
angielski-polski cont2	Szybkie pytania bez logowania	2014-11-02 20:52:15
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	2014-11-02 20:27:20
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3	Kuchnia SFD	2014-11-02 20:24:02
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-02 20:21:22
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2014-11-02 20:20:28
Stokrotka i Pamso- przepłacam?	Szybkie pytania bez logowania	2014-11-02 19:09:21
wyciskanie belki lezac 2014-grudzien	Szybkie pytania bez logowania	2014-11-02 19:06:38
VIII Mistrzostwa Polskich Siłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 16-17.11.2013 WYNIKI	Szybkie pytania bez logowania	2014-11-02 19:05:39
PZU odszkodowania-cennik 2014	Szybkie pytania bez logowania	2014-11-02 19:04:00
Ryba codziennie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-11-02 19:03:40
ZMIANY W KUCHNI SFD - DEGRADACJA MODERATORÓW	Archiwum LS	2014-11-02 18:11:10
Ryba codziennie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-11-02 12:09:45
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-02 11:45:52
angielski-polski cont.	Szybkie pytania bez logowania	2014-11-02 11:44:23
dzieci	Szybkie pytania bez logowania	2014-11-02 11:41:37
tatuaz	Szybkie pytania bez logowania	2014-11-02 11:40:37
opaska dr Lewina	Szybkie pytania bez logowania	2014-11-02 11:40:16
jakie odżywki	Szybkie pytania bez logowania	2014-11-02 11:39:57
wojsko	Szybkie pytania bez logowania	2014-11-02 11:39:36
winstrol	Szybkie pytania bez logowania	2014-11-02 11:38:58
apteka	Szybkie pytania bez logowania	2014-11-02 11:37:53
ZMIANY W KUCHNI SFD - DEGRADACJA MODERATORÓW	Archiwum LS	2014-11-02 11:37:34
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-02 10:14:47
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-01 22:48:28
Uchwyt T-bar do gryfu	Po siłowni, o siłowni	2014-11-01 22:45:51
kreayna pomoc	Szybkie pytania bez logowania	2014-11-01 22:45:02
dawkowanie	Szybkie pytania bez logowania	2014-11-01 22:44:38
Pasożyty naszego organizmu	Szybkie pytania bez logowania	2014-11-01 22:42:57
Ryby w diecie	Szybkie pytania bez logowania	2014-11-01 22:40:42

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie