anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jakie rybki są zdrowe	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-28 20:42:17
Jak do lata spalić tłuszcz na brzuchu	Szybkie pytania bez logowania	2017-02-28 20:36:30
Mąka	Szybkie pytania bez logowania	2017-02-28 20:35:18
Tłuszcz schodzi a waga stoi?	Szybkie pytania bez logowania	2017-02-28 20:34:14
Ściąganie linek wyciągu górnego - pytanie	Szybkie pytania bez logowania	2017-02-28 20:31:45
Suplementy i odżywki na zwiększenie siły przed zawodami	Odżywki i suplementy	2017-02-28 20:28:52
Jakie suple na początek, aby się zregenrowac	Odżywki i suplementy	2017-02-28 20:27:38
BCAA i Beta-Alanina	Odżywki i suplementy	2017-02-28 20:24:51
Jakie rybki są zdrowe	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-28 20:23:48
Trening nóg z wykorzystaniem roweru	Inne dyscypliny	2017-02-28 20:19:27
BCAA	Szybkie pytania bez logowania	2017-02-28 20:18:29
Ściąganie linek wyciągu górnego - pytanie	Szybkie pytania bez logowania	2017-02-28 16:29:23
Przyrost masy miesniowej	Odżywki i suplementy	2017-02-28 14:46:57
Roller - jaki?	Po siłowni, o siłowni	2017-02-28 14:23:12
Dieta Kielce	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-28 14:21:32
Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	Trening dla początkujących	2017-02-28 13:45:48
BULK PRO ACCELERATION	Odżywki i suplementy	2017-02-28 13:22:49
tabata po treningu fbw	Trening dla początkujących	2017-02-28 12:29:30
tabata po treningu fbw	Trening dla początkujących	2017-02-28 12:04:33
lordoza gdzie się udać?	Szybkie pytania bez logowania	2017-02-28 11:49:56
Ściąganie linek wyciągu górnego - pytanie	Szybkie pytania bez logowania	2017-02-28 11:48:01
Pytanie o trening 5x5	Szybkie pytania bez logowania	2017-02-28 11:46:08
BCAA	Szybkie pytania bez logowania	2017-02-28 11:39:43
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-28 11:38:15
tabata po treningu fbw	Trening dla początkujących	2017-02-28 11:35:25
FBW w domu do oceny	Trening dla początkujących	2017-02-28 08:42:07
Animal flex + kilka pytań	Odżywki i suplementy	2017-02-28 08:41:13
Muscle Mass Maker, kiedy?	Odżywki i suplementy	2017-02-28 08:04:26
Najlepsza kreatyna dla początkującego	Odżywki i suplementy	2017-02-28 08:01:45
Animal flex + kilka pytań	Odżywki i suplementy	2017-02-28 08:00:23

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?