anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2017-03-23 10:38:16
Erytrytol	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-23 10:35:25
Metody pomiaru tkanki tłuszczowej - fałdomierz?	Zdrowie i Uroda	2017-03-22 16:52:29
Ściskacze	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-22 16:43:57
the brain	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-22 16:40:42
regeneracja	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-22 16:38:44
Co robic	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-22 16:36:08
ryz ryz i jeszcze raz ryz, przepisy pomoc	Kuchnia SFD	2017-03-22 16:34:49
bóle stawów a trening	Zdrowie i Uroda	2017-03-22 16:29:10
Metody pomiaru tkanki tłuszczowej - fałdomierz?	Zdrowie i Uroda	2017-03-22 16:25:43
Organizm strasznie osłabiony i często infekcje grypowe i brak chęci do treningów?	Zdrowie i Uroda	2017-03-22 16:22:15
Praca przed komputerem - co jeść?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-22 16:19:49
Coś na stawy	Odżywki i suplementy	2017-03-22 16:15:15
Czy warto zrobić redukcję ???	Trening dla początkujących	2017-03-22 15:58:21
Stagnacja bicka	Trening dla początkujących	2017-03-22 15:54:53
Plan dla dziewczyny	Trening dla początkujących	2017-03-22 15:52:56
Zbijanie wagi w turnieju bokserskim	Sztuki Walki	2017-03-22 15:49:34
Trening dla dziecięcej grupy taekwondo	Sztuki Walki	2017-03-22 15:47:39
Jaki trening wybrać odpowiedni po zimie ?	Trening dla zaawansowanych	2017-03-22 15:44:06
Czas na gługi dystans(7km)	Inne dyscypliny	2017-03-22 15:41:43
Łączenie supli w jednym shake	Odżywki i suplementy	2017-03-22 15:35:02
jajecznica po treningu	Szybkie pytania bez logowania	2017-03-22 15:28:29
BlueberryGirl - pytania dietetyczne	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-22 15:27:24
Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	Trening dla początkujących	2017-03-22 15:24:49
Ławeczki, wyciągi...	Po siłowni, o siłowni	2017-03-22 15:20:57
Waga w górę, a powinna spać.	Trening dla początkujących	2017-03-22 15:19:48
Plan dla dziewczyny	Trening dla początkujących	2017-03-22 15:10:39
Stagnacja bicka	Trening dla początkujących	2017-03-22 15:07:52
Trening. Dobrze dobrany?	Trening dla początkujących	2017-03-22 12:34:15
Masa czy redukcja?	Trening dla początkujących	2017-03-22 12:31:15

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?