anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
wasze treningi	Szybkie pytania bez logowania	2017-08-19 15:20:34
Kebula w remoncie part 2	Ladies SFD	2017-08-19 15:18:32
Animal PAK & Animal Flex	Odżywki i suplementy	2017-08-19 13:11:46
Gainer z jakosciowymi weglami	Odżywki i suplementy	2017-08-19 13:05:00
wasze treningi	Szybkie pytania bez logowania	2017-08-19 12:50:43
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2017-08-19 12:39:30
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-08-19 12:33:23
[BLOG] - SFORCIA - Czas na równowagę i powrót do formy!!	Trening dla zaawansowanych	2017-08-19 12:32:35
[BLOG] - SFORCIA - Czas na równowagę i powrót do formy!!	Trening dla zaawansowanych	2017-08-18 23:13:34
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-08-18 23:01:40
mleko kozie	Szybkie pytania bez logowania	2017-08-18 22:59:14
czy mięsnie brzucha mogą zaniknąć?	Szybkie pytania bez logowania	2017-08-18 22:58:37
czas przydatności rozpuszczonej odżywki	Szybkie pytania bez logowania	2017-08-18 22:56:45
ile dziennie węgli	Szybkie pytania bez logowania	2017-08-18 22:55:48
trening ocena	Szybkie pytania bez logowania	2017-08-18 22:54:18
czy coś dodać do treningu	Szybkie pytania bez logowania	2017-08-18 22:53:04
co lepsze przy rzeźbie	Szybkie pytania bez logowania	2017-08-18 22:51:11
przerwa od siłki	Szybkie pytania bez logowania	2017-08-18 22:50:08
jak szybko wyrobić kaloryfer	Szybkie pytania bez logowania	2017-08-18 22:49:32
wasze treningi	Szybkie pytania bez logowania	2017-08-18 22:48:53
Filmy Motywacyjne	Po siłowni, o siłowni	2017-08-18 22:28:02
Lewy prostownik - zła technika czy wada postawy?	Trening dla początkujących	2017-08-18 21:45:56
1,5 roku treningów i wcięcia pod żebrami	Trening dla początkujących	2017-08-18 21:43:13
Co dalej masa -redukcja	Trening dla początkujących	2017-08-18 21:41:23
1,5 roku treningów i wcięcia pod żebrami	Trening dla początkujących	2017-08-18 21:31:30
Proszę o pomoc w wyborze dobrego spalacza tłuszczu	Odżywki i suplementy	2017-08-18 21:26:51
Kreatyna dla psa?	Odżywki i suplementy	2017-08-18 21:24:32
Nerki wątroba	Szybkie pytania bez logowania	2017-08-18 21:20:46
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2017-08-18 21:08:48
[BLOG] - SFORCIA - Czas na równowagę i powrót do formy!!	Trening dla zaawansowanych	2017-08-18 20:53:33

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?