anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy to efekty po spalaczu?	Odżywki i suplementy	2017-09-18 21:02:03
Problem z dietą	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-18 20:59:44
Oceń utwór poprzednika	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2017-09-18 20:54:21
Posiłek przed i po treningowy w jednym	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-18 20:52:00
Redukcja i choroba ile kcl uciac?	Szybkie pytania bez logowania	2017-09-18 20:50:30
Łydki na redukcji	Szybkie pytania bez logowania	2017-09-18 20:49:06
Na lepszy sen	Odżywki i suplementy	2017-09-18 20:46:01
Problem z dietą	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-18 20:44:11
Mięso na kolację cz.2	Szybkie pytania bez logowania	2017-09-18 20:42:32
Chleb cz2	Szybkie pytania bez logowania	2017-09-18 20:41:08
Śniadanie	Szybkie pytania bez logowania	2017-09-18 20:39:45
Cardio, interwały na masie	Szybkie pytania bez logowania	2017-09-18 20:38:33
Dieta na mase do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-18 20:37:06
Jaką dobrać pierwszą przedtreningówke	Odżywki i suplementy	2017-09-18 20:33:58
Wada postawy jak się pozbyć i czy jest to możliwe?	Zdrowie i Uroda	2017-09-18 20:31:23
Redukcja- czy juz koniec	Trening dla początkujących	2017-09-18 20:29:47
Czy to efekty po spalaczu?	Odżywki i suplementy	2017-09-18 14:50:18
BCAA , ANIMAL PAK - dawkowanie i porady	Odżywki i suplementy	2017-09-18 14:15:57
Redukcja	Szybkie pytania bez logowania	2017-09-18 14:13:42
BCAA , ANIMAL PAK - dawkowanie i porady	Odżywki i suplementy	2017-09-18 12:50:42
BCAA , ANIMAL PAK - dawkowanie i porady	Odżywki i suplementy	2017-09-18 12:31:46
Jakie badania ?	Zdrowie i Uroda	2017-09-18 12:29:26
X czy Y	Po siłowni, o siłowni	2017-09-18 11:33:27
Kilka pytań dotyczących odchudzania	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-18 10:40:40
Jakie badania ?	Zdrowie i Uroda	2017-09-18 10:38:27
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-09-18 10:12:58
Rzepka	Zdrowie i Uroda	2017-09-18 10:10:43
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2017-09-18 07:48:59
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2017-09-18 07:46:34
Co radzicie	Szybkie pytania bez logowania	2017-09-18 07:32:44

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?