anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Osłabienie podczas treningu	Zdrowie i Uroda	2018-01-08 20:39:38
BOOSTERY TEŚCIA	Odżywki i suplementy	2018-01-08 20:38:49
Jutro mój pierwszy trening	Sztuki Walki	2018-01-08 20:37:03
Dieta i posiłek potreningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2018-01-08 20:34:27
Dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2018-01-08 20:31:36
Złamany obojczyk a powrót na siłownię	Zdrowie i Uroda	2018-01-08 20:29:05
Trudne początki, zielony na starcie :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-01-08 20:27:19
Odżywka białkowa bez laktozy	Odżywki i suplementy	2018-01-08 20:26:04
Wpc protein plus po terminie	Odżywki i suplementy	2018-01-08 20:25:23
Brak witaminy D	Odżywki i suplementy	2018-01-08 20:24:09
Zamówienie nr 1404179	SKLEP SFD	2018-01-08 20:23:36
mentne jajo	Szybkie pytania bez logowania	2018-01-08 20:22:27
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2018-01-08 16:51:51
Uszkodzenie bicepsa, proszę o poradę.	Zdrowie i Uroda	2018-01-08 16:46:16
Osłabienie podczas treningu	Zdrowie i Uroda	2018-01-08 16:41:05
Testosteron	Szybkie pytania bez logowania	2018-01-08 16:36:29
Wyciskanie na ławce płaskiej	Szybkie pytania bez logowania	2018-01-08 16:34:52
Osłabienie podczas treningu	Zdrowie i Uroda	2018-01-08 16:33:35
Dieta + Suplementacja pod MMA	Sztuki Walki	2018-01-08 11:21:09
Wsparcie wątroby i trzustki	Odżywki i suplementy	2018-01-08 11:19:52
Trening brzucha w domu - zupełny początek	Trening dla początkujących	2018-01-08 09:23:02
[K] Kupie białka jaj.	Targowisko	2018-01-08 09:21:18
Ryż z lodówki	Szybkie pytania bez logowania	2018-01-08 09:19:32
Suplementy	Szybkie pytania bez logowania	2018-01-08 09:18:30
Czy można zrobić kurs trenera personalnego nie będąc pełnoletnim?	Trening dla zaawansowanych	2018-01-08 09:17:42
Marki sportowe	Szybkie pytania bez logowania	2018-01-08 08:46:07
Problemy z przyrostami, nieproporcjonalna (?) sylwetka	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-01-08 08:44:15
Czy niewyspanie może wpłynąć na milimetrową różnicę wzrostu?	Szybkie pytania bez logowania	2018-01-08 08:41:22
Push Pull Legs do oceny	Trening dla początkujących	2018-01-07 21:43:19
Słuchawki do treningów	Po siłowni, o siłowni	2018-01-07 21:39:14

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?