anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Siła nóg i ramion	Szybkie pytania bez logowania	2018-05-15 20:56:18
Pchniecie kula	Inne dyscypliny	2018-05-15 14:31:08
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2018-05-15 13:42:02
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2018-05-15 13:25:08
Pierwsze kroki - plan treningowy	Trening dla początkujących	2018-05-15 13:24:55
Trening przed pracą na czczo	Trening dla początkujących	2018-05-15 13:21:41
Carbonox z Olimpa.	Odżywki i suplementy	2018-05-15 12:32:56
weglowodany	Odżywianie i Odchudzanie	2018-05-15 12:31:47
Ocenicie mój plan treningowy na klatę?	Trening dla początkujących	2018-05-15 12:29:42
Pierwsze kroki - plan treningowy	Trening dla początkujących	2018-05-15 12:28:28
Plan treningowy	Trening dla początkujących	2018-05-15 12:26:52
Obciążenie	Trening dla początkujących	2018-05-15 11:50:02
Jak zwiększyć zwiększyć swoją sile	Trening dla początkujących	2018-05-15 07:03:06
Porada	Trening dla początkujących	2018-05-15 06:56:17
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2018-05-14 22:48:00
Poprawa wytrzymałości, kalistenika	Trening dla początkujących	2018-05-14 22:33:42
Poprawa wytrzymałości, kalistenika	Trening dla początkujących	2018-05-14 22:29:02
Browar	Szybkie pytania bez logowania	2018-05-14 22:23:08
Zgłoszenia do testu białka SFD WPC Delicious Protein	Odżywki i suplementy	2018-05-14 21:51:06
Poprawa wytrzymałości, kalistenika	Trening dla początkujących	2018-05-14 21:38:32
rack pull - partie zaangażowane	Trening dla początkujących	2018-05-14 21:04:48
TEST spalacz REDOX EXTREME - str. 45 podsumowanie	Odżywki i suplementy	2018-05-14 20:57:30
Poprawa wytrzymałości, kalistenika	Trening dla początkujących	2018-05-14 20:55:34
Trening domowy - plan.	Trening dla początkujących	2018-05-14 20:54:01
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2018-05-14 20:50:50
Naturana odzywka na wytrzymałość?	Odżywki i suplementy	2018-05-14 20:49:35
Jaka odżywka dla chudzielca? :)	Odżywki i suplementy	2018-05-14 20:47:34
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2018-05-14 20:44:28
Odżywka białkowa dla wegetarian	Odżywki i suplementy	2018-05-14 20:41:50
Problem	Kuchnia SFD	2018-05-14 20:36:27

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man