AndrzejPytlinski1

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2049

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.11.2025 (10:28)

Data rejestracji 15.03.2019 (10:45)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Plany treningowe	Plan do oceny oraz wybór celu cześć, zawsze byłem osobą aktywną, ale nie skupiałem się na jednym sporcie - lubię basen, bieganie, sporty zespołowe i do tego siłownia od czasu do czasu (nieregularnie). jednak ostatnio z powodu dość poważnej sytuacji prywatno-rodzinnej, jestem	5	2023-02-20 11:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Koktajle - jakie źródło węglowodanów?	2024-03-06 12:39
Plany treningowe	Plan do oceny oraz wybór celu	2023-02-21 10:45
Plany treningowe	Plan do oceny oraz wybór celu	2023-02-21 09:38