alexus

287

Ekspert

Napisanych postów: 2303 Przeczytanych: 99903 Szacuny: 287

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-02-14 08:16:14 Data rejestracji: 2013-06-13 07:50:17 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdynia

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2019-09-03 12:58:53
Lasican1 - falling to get up - Road to 2020	Przygotowanie do zawodów	2019-09-03 06:52:35
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2019-09-02 12:07:09
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2019-08-30 10:27:50
Cayek - MASS MODE STR 448	Przygotowanie do zawodów	2019-08-29 15:14:31
Cayek - MASS MODE STR 448	Przygotowanie do zawodów	2019-08-29 15:09:26
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2019-08-28 15:36:12
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2019-08-28 13:08:20
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2019-08-28 11:21:28
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2019-08-22 12:55:10
Krzychu - Gruby podejście pod 1/2 IM 2022 ;)	Strength & Endurance	2019-08-22 09:41:26
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2019-08-22 09:30:28
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2019-08-16 14:33:20
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2019-08-16 14:21:35
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2019-08-16 13:59:10
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2019-08-16 13:44:07
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	Strength & Endurance	2019-08-16 11:21:19
Lasican1 - falling to get up - Road to 2020	Przygotowanie do zawodów	2019-08-16 09:44:07
Dave - Koniec 2020 / Początek 2021	Przygotowanie do zawodów	2019-08-13 07:22:44
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2019-08-12 10:48:14
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2019-08-12 07:23:54
Krzychu - Gruby podejście pod 1/2 IM 2022 ;)	Strength & Endurance	2019-07-25 12:53:13
Nathan De Asha IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-07-25 12:39:27
Shawn Rhoden Mr. Olympia 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-07-24 07:38:44
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2019-07-23 12:45:44
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2019-07-22 13:23:37
Lasican1 - falling to get up - Road to 2020	Przygotowanie do zawodów	2019-07-19 09:12:19
Dmq92 - Wiosna 2022	Przygotowanie do zawodów	2019-07-19 09:05:47
Dave - Koniec 2020 / Początek 2021	Przygotowanie do zawodów	2019-07-19 08:04:19
Krystian Romanowski - droga do MP 2020	Przygotowanie do zawodów	2019-07-18 07:13:52

alexus

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie