alepio

Początkujący

Napisanych postów: 160 Przeczytanych: 943 Szacuny: 0

Imię: Aga Nazwisko: Piotrkowska Zawód/Studia: b.d. Wiek: 46 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-03-19 14:31:41 Data rejestracji: 2011-09-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Zainteresowania: b.d. Dieta: ekhm...do poprawy Uprawiane sporty: fitness, ćwiczenia wzmacniające, modelujące, rozciągające, ogólnorozwojowe Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
redukcja przy spowolnionym metaboliźmie	Ladies SFD	2011-11-21 10:04:42
redukcja przy spowolnionym metaboliźmie	Ladies SFD	2011-11-21 09:55:23
redukcja przy spowolnionym metaboliźmie	Ladies SFD	2011-11-21 09:20:33
redukcja przy spowolnionym metaboliźmie	Ladies SFD	2011-11-21 08:55:56
redukcja przy spowolnionym metaboliźmie	Ladies SFD	2011-11-20 21:15:23
redukcja przy spowolnionym metaboliźmie	Ladies SFD	2011-11-20 10:39:09
redukcja przy spowolnionym metaboliźmie	Ladies SFD	2011-11-19 22:32:50
Oveja/ podsumowania str. 39/ 76/ 126	Ladies SFD	2011-11-18 23:23:23
redukcja przy spowolnionym metaboliźmie	Ladies SFD	2011-11-18 12:48:41
redukcja przy spowolnionym metaboliźmie	Ladies SFD	2011-11-18 00:10:13
TREC sponsoruje: Ruda_29, podsumowanie str. 54	Ladies SFD	2011-11-18 00:07:47
TREC sponsoruje: Ruda_29, podsumowanie str. 54	Ladies SFD	2011-11-17 23:48:22
redukcja przy spowolnionym metaboliźmie	Ladies SFD	2011-11-17 14:05:55
Oveja/ podsumowania str. 39/ 76/ 126	Ladies SFD	2011-11-17 13:56:39
Oveja/ podsumowania str. 39/ 76/ 126	Ladies SFD	2011-11-17 13:00:21
TREC sponsoruje: Ruda_29, podsumowanie str. 54	Ladies SFD	2011-11-16 23:01:11
TREC sponsoruje: Ruda_29, podsumowanie str. 54	Ladies SFD	2011-11-16 22:54:06
Oveja/ podsumowania str. 39/ 76/ 126	Ladies SFD	2011-11-16 22:34:25
redukcja przy spowolnionym metaboliźmie	Ladies SFD	2011-11-16 13:26:18
Oveja/ podsumowania str. 39/ 76/ 126	Ladies SFD	2011-11-15 22:58:54
Zapiski i notatki - redukcja młodej matki :-)	Ladies SFD	2011-11-15 22:17:00
TREC sponsoruje: Ruda_29, podsumowanie str. 54	Ladies SFD	2011-11-15 22:06:59
_berry_ : bo woli kombinować z ciałem pod okiem szefowych :)	Ladies SFD	2011-11-15 21:14:16
redukcja przy spowolnionym metaboliźmie	Ladies SFD	2011-11-15 14:14:39
TREC sponsoruje: Ruda_29, podsumowanie str. 54	Ladies SFD	2011-11-14 23:05:20
redukcja przy spowolnionym metaboliźmie	Ladies SFD	2011-11-14 22:47:48
redukcja przy spowolnionym metaboliźmie	Ladies SFD	2011-11-13 22:19:22
redukcja przy spowolnionym metaboliźmie	Ladies SFD	2011-11-13 11:36:46
redukcja przy spowolnionym metaboliźmie	Ladies SFD	2011-11-12 20:31:59
redukcja przy spowolnionym metaboliźmie	Ladies SFD	2011-11-12 17:56:34

alepio

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!