agressor23

Początkujący

Napisanych postów: 73 Przeczytanych: 1602 Szacuny: 0

Imię: Dominik Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-06-23 12:18:35 Data rejestracji: 2009-12-11 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: Końskie

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: piłka ręczna, siłownia Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dawkowanie suplementacji- co i kiedy	Odżywki i suplementy	1	2013-06-23 12:23:59
Rozrabianie mono universala	Odżywki i suplementy	11	2010-08-31 11:39:03
NitroII E + mono + gainer	Odżywki i suplementy	16	2010-08-20 19:00:57
Nitrobolon? Czy nie za wcześnie...	Odżywki i suplementy	12	2010-04-06 00:21:17
3 dniowy trening na siłowni + treningi piłki ręcznej	Trening dla zaawansowanych	0	2009-12-11 23:28:29

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
fotki z calego okresu cwiczen	Galeria Zdjęć	2010-11-28 21:01:17
fotki z calego okresu cwiczen	Galeria Zdjęć	2010-11-28 19:20:32
fotki z calego okresu cwiczen	Galeria Zdjęć	2010-11-28 15:29:27
Bez napinki;-)	Galeria Zdjęć	2010-11-11 14:51:24
2 lata silowni	Galeria Zdjęć	2010-10-11 17:17:08
Rozrabianie mono universala	Odżywki i suplementy	2010-08-31 12:16:24
Rozrabianie mono universala	Odżywki i suplementy	2010-08-31 12:12:36
Rozrabianie mono universala	Odżywki i suplementy	2010-08-31 12:07:03
Rozrabianie mono universala	Odżywki i suplementy	2010-08-31 11:49:45
Rozrabianie mono universala	Odżywki i suplementy	2010-08-31 11:44:35
Seba wraca do gry	Galeria Zdjęć	2010-08-30 02:17:56
Seba wraca do gry	Galeria Zdjęć	2010-08-30 01:45:05
Seba wraca do gry	Galeria Zdjęć	2010-08-30 01:32:50
Nitrobolon ENERGIZER + monohydrat ???	Odżywki i suplementy	2010-08-29 00:36:12
Nowicjusz do oceny - rady mile widzanie	Trening w domu	2010-08-29 00:32:51
Zwiększenie wzrostu, 18 lat, 168cm	Odżywki i suplementy	2010-08-28 18:44:56
NitroII E + mono + gainer	Odżywki i suplementy	2010-08-26 23:11:30
NitroII E + mono + gainer	Odżywki i suplementy	2010-08-21 12:53:50
NitroII E + mono + gainer	Odżywki i suplementy	2010-08-21 12:51:34
NitroII E + mono + gainer	Odżywki i suplementy	2010-08-21 12:48:30
NitroII E + mono + gainer	Odżywki i suplementy	2010-08-21 01:08:30
NitroII E + mono + gainer	Odżywki i suplementy	2010-08-20 19:17:36
NitroII E + mono + gainer	Odżywki i suplementy	2010-08-20 19:13:06
Ocena 17lat	Galeria Zdjęć	2010-08-13 21:28:10
Rok Treningu :)	Galeria Zdjęć	2010-08-13 21:19:50
Do oceny	Galeria Zdjęć	2010-08-02 22:36:41
2 lata na siłowni. OCEŃCIE	Galeria Zdjęć	2010-08-02 19:12:13
17 lat 2 lata treningu z przerwami bez sterydów i supli	Galeria Zdjęć	2010-07-28 15:52:56
rocznik 94 do oceny	Galeria Zdjęć	2010-07-28 15:49:15
Pierwsza odsłona	Galeria Zdjęć	2010-06-23 22:15:25

agressor23

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!