aftyk

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.01.2013 (15:36)

Data rejestracji 28.04.2012 (23:04)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Poprawna suplementacja? witam, mam pytanie odnośnie odżywek, nigdy wcześniej nie bawiłem się w suplementacje tak więc proszę o zrozumienie. dodam jeszcze że bywałem na siłowni sporadycznie a teraz dostałem z klubu masę odżywek: 1) creatine magna-power (kapsułki) 2)	2	2012-12-06 14:34
Zdrowie i Uroda	Serce witam, od pewnego czasu mam problemy z sercem. czuje jak ono mnie kluje,boli. i od pewnego czasu zacząłem mierzyć sobie ciśnienie. wyniki moje wahały się od 140 do 160. puls natomiast zaskakująco niski 45-60. prowadze w miare sportowy tryb	8	2012-04-28 23:20