AeroBodybuilder

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

109

napisanych postów

Imię Adrian

Nazwisko Bodybuilder

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.09.2016 (22:13)

Data rejestracji 08.12.2015 (21:26)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Nietolerancja laktozy czy alergia na laktozę dyskwalifikuje mnie z diety wysoko białkowej? oczywiście są źródła białka takie jak mięsa czy nawet jakieś rośliny, z tym drugim nie jestem pewny ale coś mi się osłyszało. osobiście nie wyobrażam sobie owsianki z mlekiem	16	2016-09-13 22:27
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Worek stojący siemanko, potrzeba mi dobrego i solidnego worka stojącego, wiszący odpada gdyż mam kartongips. jeżeli możecie podeślijcie jakieś spoko worki, ewentualnie podajcie jakieś alternatywy jeśli istnieją :d	1	2016-08-29 13:29
Doping	Badania okresowe...	6	2016-04-19 20:15
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Rzeźba siemano, obecnie mam 18 lat i ważę 84 kg, 39,5 cm w łapie, 64 w udach, i niestety 84 w pasie.(178cm wzrostu) skończyłem cykl na kreatynie i mam zamiar zrobić rzeźbę, mam bcaa i beta-alanine która mi została po cyklu z mono, chciałbym dokupić jakiś	5	2016-03-12 12:23
Doping	pryszcze na koksie	67	2015-12-13 01:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Nietolerancja laktozy	2016-09-13 22:40
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Nietolerancja laktozy	2016-09-13 22:35
Doping	Badania okresowe...	2016-04-19 20:28
Doping	Badania okresowe...	2016-04-19 20:19
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Rzeźba	2016-03-12 16:46
Doping	pryszcze na koksie	2015-12-13 19:40
Doping	pryszcze na koksie	2015-12-13 17:15
Doping	pryszcze na koksie	2015-12-13 15:40
Doping	pryszcze na koksie	2015-12-13 10:34