AedMaver

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.06.2007 (01:24)

Data rejestracji 08.06.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Pomóż Mięśniom - HIT !! ?? temat: dbaj o trawienie a ono zadba o twoje mięśnie !!! chciałbym z wami porozmawiać na temat iście elementarny jeśli chodzi o odżywianie, i o dbanie, aby nasze mięśnie otrzymywały jak "najwięcej"... wielu z was (podobnie jak ja przed przeczytaniem	14	2007-06-08 03:58
Odżywki i suplementy	Ważne odnośnie suplementów witam piszę zaawansowany skrypt do lczenia diety... jednak nie jestem przekonany czy słusznie myślę, odnośnie jednej dość prozaicznej, ale ważnej sprawy ... otóż wydaje mi się, że suplementy trawią się szybciej niż pożywienie, a więc powinniśmy je	3	2007-06-08 01:19