Adrenalina7

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

329

przeczytanych postów

1783

napisanych postów

Imię Tomasz

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.05.2015 (15:17)

Data rejestracji 02.10.2013 (20:02)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Kuchnia SFD	Pasta jajeczno-twarozkowa	2015-05-24 16:30
Kuchnia SFD	Pasta jajeczno-twarozkowa	2015-05-23 10:25
Kuchnia SFD	Kurcze pieczone w cieście francuskim	2015-05-21 15:21
Kuchnia SFD	Owies białkiem zalewamy, spamu nigdy dość nie mamy!	2015-03-04 20:30
Kuchnia SFD	Owies białkiem zalewamy, spamu nigdy dość nie mamy!	2015-03-04 20:24
Kuchnia SFD	Owies białkiem zalewamy, spamu nigdy dość nie mamy!	2015-03-04 20:23
Kuchnia SFD	Owies białkiem zalewamy, spamu nigdy dość nie mamy!	2015-03-04 20:18
Kuchnia SFD	Owies białkiem zalewamy, spamu nigdy dość nie mamy!	2015-03-03 20:21
Kuchnia SFD	Owies białkiem zalewamy, spamu nigdy dość nie mamy!	2015-03-03 20:16
Kuchnia SFD	Owies białkiem zalewamy, spamu nigdy dość nie mamy!	2015-03-03 20:12
Kuchnia SFD	Owies białkiem zalewamy, spamu nigdy dość nie mamy!	2015-03-03 20:10
Kuchnia SFD	Owies białkiem zalewamy, spamu nigdy dość nie mamy!	2015-03-03 20:05
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3	2015-03-02 20:33
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3	2015-03-01 13:51
Kuchnia SFD	Weekendowe konkursy z Kuchnią SFD - LUTY 2015	2015-03-01 13:51
Kuchnia SFD	---TANIE KUPOWANIE---	2015-03-01 09:51
Kuchnia SFD	Owies białkiem zalewamy, spamu nigdy dość nie mamy!	2015-03-01 09:15
Kuchnia SFD	Owies białkiem zalewamy, spamu nigdy dość nie mamy!	2015-02-28 23:57
Kuchnia SFD	Owies białkiem zalewamy, spamu nigdy dość nie mamy!	2015-02-28 23:54
Kuchnia SFD	Owies białkiem zalewamy, spamu nigdy dość nie mamy!	2015-02-28 23:49
Kuchnia SFD	Owies białkiem zalewamy, spamu nigdy dość nie mamy!	2015-02-28 23:47
Kuchnia SFD	Owies białkiem zalewamy, spamu nigdy dość nie mamy!	2015-02-28 23:43
Kuchnia SFD	Owies białkiem zalewamy, spamu nigdy dość nie mamy!	2015-02-28 23:39
Kuchnia SFD	[SPAM] Pyry, Kura ,Smakołyki takie w spamie są wybryki	2015-02-28 14:07
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3	2015-02-24 20:00
Kuchnia SFD	[SPAM] Pyry, Kura ,Smakołyki takie w spamie są wybryki	2015-02-22 12:49
Kuchnia SFD	[SPAM] Pyry, Kura ,Smakołyki takie w spamie są wybryki	2015-02-22 12:49
Kuchnia SFD	[SPAM] Pyry, Kura ,Smakołyki takie w spamie są wybryki	2015-02-22 12:40
Kuchnia SFD	[SPAM] Pyry, Kura ,Smakołyki takie w spamie są wybryki	2015-02-22 12:33
Kuchnia SFD	[SPAM] Pyry, Kura ,Smakołyki takie w spamie są wybryki	2015-02-21 23:18

Najnowsze publikacje

Odchudzanie

Śniadanie czy kolacja – co można pominąć na redukcji, a co warto zostawić?

Fitplota

Syn Arnolda Schwarzeneggera debiutuje i zdobywa trzy złote medale w kulturystyce

Fitplota

Arnold Schwarzenegger - sama siła to za mało, moc jest ważniejsza

Fitplota

Wyniki Men’s Open Arnold Classic UK 2026

Adrenalina7 0 Początkujący