adamu1962

Ekspert

Napisanych postów: 155 Przeczytanych: 21280 Szacuny: 83

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 62 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-03-25 12:13:40 Data rejestracji: 2018-09-14 12:22:32 Województwo: b.d. Miasto: koszalin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 182 cm Waga: 110 kg Współczynnik BF: 18% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: 48 cm Obwód klatki piersiowej: 130 cm Obwód przedramienia: 34 cm Obwód bioder: 105 cm Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 95 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
II Międzynarodowe Mistrzostwa Polski XPC - 6-7.04.2019 SIEDLCE	Aktualności - Sporty Siłowe	2019-04-18 10:29:35
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347	Trening dla zaawansowanych	2019-04-18 10:11:20
II Międzynarodowe Mistrzostwa Polski XPC - 6-7.04.2019 SIEDLCE	Aktualności - Sporty Siłowe	2019-03-29 12:43:21
II Międzynarodowe Mistrzostwa Polski XPC - 6-7.04.2019 SIEDLCE	Aktualności - Sporty Siłowe	2019-03-29 11:52:49
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347	Trening dla zaawansowanych	2019-03-25 11:01:04
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347	Trening dla zaawansowanych	2019-03-21 10:34:30
II Międzynarodowe Mistrzostwa Polski XPC - 6-7.04.2019 SIEDLCE	Aktualności - Sporty Siłowe	2019-03-15 15:33:01
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347	Trening dla zaawansowanych	2019-03-11 17:27:56
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347	Trening dla zaawansowanych	2019-03-11 17:11:50
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347	Trening dla zaawansowanych	2019-03-01 11:52:19
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347	Trening dla zaawansowanych	2019-03-01 11:09:12
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347	Trening dla zaawansowanych	2019-03-01 10:16:53
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347	Trening dla zaawansowanych	2019-02-25 17:51:43
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347	Trening dla zaawansowanych	2019-02-25 16:38:36
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347	Trening dla zaawansowanych	2019-02-25 16:05:17
Międzynarodowe Mistrzostwa Polski GPC , WUAP - 23-24.03.2019 ZALESIE	Aktualności - Sporty Siłowe	2019-02-20 16:25:30
Międzynarodowe Mistrzostwa Polski GPC , WUAP - 23-24.03.2019 ZALESIE	Aktualności - Sporty Siłowe	2019-02-20 15:56:39
Zawody na pomorzu	Aktualności - Sporty Siłowe	2019-02-13 11:13:02
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347	Trening dla zaawansowanych	2019-02-12 13:27:51
Międzynarodowe Mistrzostwa Polski GPC , WUAP - 23-24.03.2019 ZALESIE	Aktualności - Sporty Siłowe	2019-02-09 14:11:22
II Międzynarodowe Mistrzostwa Polski XPC - 6-7.04.2019 SIEDLCE	Aktualności - Sporty Siłowe	2019-02-04 17:18:19
II Międzynarodowe Mistrzostwa Polski XPC - 6-7.04.2019 SIEDLCE	Aktualności - Sporty Siłowe	2019-02-04 11:22:51
Międzynarodowe Mistrzostwa Polski GPC , WUAP - 23-24.03.2019 ZALESIE	Aktualności - Sporty Siłowe	2019-01-21 14:23:35
Międzynarodowe Mistrzostwa Polski GPC , WUAP - 23-24.03.2019 ZALESIE	Aktualności - Sporty Siłowe	2019-01-21 14:20:21
IV Mistrzostwa Szczecinka Bench Press, Deadlift RAW-1-2.06.2019 Szczecinek	Aktualności - Sporty Siłowe	2019-01-10 13:36:28
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347	Trening dla zaawansowanych	2018-12-29 12:01:16
ZDROWYCH WESOŁYCH ŚWIĄT	Aktualności - Sporty Siłowe	2018-12-21 10:18:24
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347	Trening dla zaawansowanych	2018-12-15 10:20:12
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347	Trening dla zaawansowanych	2018-12-14 20:03:00
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347	Trening dla zaawansowanych	2018-12-14 17:43:09

adamu1962

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?