adam77

162

Ekspert

Napisanych postów: 1911 Przeczytanych: 22953 Szacuny: 162

Imię: Adam Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 47 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-02-27 13:35:23 Data rejestracji: 2014-09-05 18:31:54 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DT - Kettle i inne :-)	Po 35 roku życia	2017-12-06 20:56:55
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2017-12-05 06:10:26
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2017-12-04 21:51:24
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2017-12-04 21:28:01
DZIENNIK!	Strength & Endurance	2017-12-04 18:51:45
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2017-12-04 18:28:46
DT Brann- Headlong	Po 35 roku życia	2017-12-03 21:21:26
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2017-12-03 21:16:57
DT Brann- Headlong	Po 35 roku życia	2017-12-03 21:08:38
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2017-12-01 21:44:04
DT Brann- Headlong	Po 35 roku życia	2017-12-01 11:17:05
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2017-12-01 11:03:56
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2017-12-01 07:02:51
DT - Kettle i inne :-)	Po 35 roku życia	2017-12-01 06:17:59
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2017-11-30 22:04:24
DT Brann- Headlong	Po 35 roku życia	2017-11-28 21:52:13
DT Brann- Headlong	Po 35 roku życia	2017-11-28 21:24:25
DT Brann- Headlong	Po 35 roku życia	2017-11-28 21:04:38
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2017-11-28 20:56:18
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2017-11-27 21:24:48
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2017-11-25 21:08:10
DT Gwid - vol. 2	Po 35 roku życia	2017-11-25 20:50:20
Rytuał Przejścia by nieraz	Po 35 roku życia	2017-11-25 20:48:39
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2017-11-24 12:10:43
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2017-11-24 10:38:50
IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm	Po 35 roku życia	2017-11-24 10:37:17
IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm	Po 35 roku życia	2017-11-24 10:28:07
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2017-11-24 08:11:28
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2017-11-23 21:29:35
Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele	Po 35 roku życia	2017-11-23 06:17:31

adam77

Ekspert

Artykuły

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu