adam231

Początkujący

Napisanych postów: 248 Przeczytanych: 1453 Szacuny: 2

Imię: Adam Nazwisko: Stefaniak Zawód/Studia: Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-01-11 11:02:12 Data rejestracji: 2011-05-06 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: Opole

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dubstep, Drumstep do słuchania na siłowni	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-23 10:44:08
Hip hop, rap - najlepsze rymy	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-23 10:43:12
Soundtrack (OST gier, filmów itp.)	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-23 10:41:04
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-23 10:35:15
Trance do treningu cardio i na siłownię	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-23 10:31:19
Relax, chill music - lekkie melodie	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-23 10:28:41
Cardio music - najlepsze utwory do aerobów	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-21 09:50:09
Soundtrack (OST gier, filmów itp.)	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-20 16:24:07
Muzyka do biegania, joggingu	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-20 13:32:57
Dubstep, Drumstep do słuchania na siłowni	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-20 13:30:54
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-20 13:28:54
Muza na ciężki treningi siłowy!	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-20 13:26:40
Relax, chill music - lekkie melodie	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-20 13:24:31
Live / Koncerty	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-20 09:48:54
Soundtrack (OST gier, filmów itp.)	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-19 16:05:45
Trance do treningu cardio i na siłownię	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-19 15:58:51
Dubstep, Drumstep do słuchania na siłowni	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-19 15:53:08
Relax, chill music - lekkie melodie	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-19 15:49:00
Cardio music - najlepsze utwory do aerobów	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-19 15:42:10
Muzyka do biegania, joggingu	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-19 15:38:42
Hip hop, rap - najlepsze rymy	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-19 15:33:33
Epicka muzyka, motivation music, najlepsze instrumentale, best of epic music	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-19 15:30:30
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-19 08:18:47
Hip hop, rap - najlepsze rymy	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-19 08:16:32
Soundtrack (OST gier, filmów itp.)	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-19 08:14:23
Soundtrack (OST gier, filmów itp.)	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-18 22:34:25
Cardio music - najlepsze utwory do aerobów	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-18 22:34:22
Muzyka do biegania, joggingu	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-18 22:30:59
Epicka muzyka, motivation music, najlepsze instrumentale, best of epic music	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-18 22:27:22
Hip hop, rap - najlepsze rymy	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-18 22:22:01

adam231

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie