AciD-wro

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.05.2005 (00:57)

Data rejestracji 30.04.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Szukam Pracy help!!! dowiedziałem sie ze na tym forum mozna uzyskac pomoc, problem polega na tym, ze nie mam pracy ... pomózcie	4	2005-05-05 00:44
Trening dla zaawansowanych	Jest siła nie ma wygladu co robic? witam. krótko o co chodzi.,. mam 20 lat cwicze okolo 1 roku.,. mam 1.86 cm i waze 88 kg,., ostatnio wziałem na klatke 120 kg a problem polega na tym ze po mnie nic nie widac,., no moze nie nic ale tak jak bym wogle nie cwiczył. nie wiem czy problem	10	2005-04-30 16:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	boks in krakooooff for girlzz	2005-05-05 00:09
Trening dla zaawansowanych	pięści	2005-05-04 23:42
Trening dla zaawansowanych	pięści	2005-05-04 23:34
Trening dla początkujących	pomoc dla szkieleta!	2005-05-04 02:49
Trening dla zaawansowanych	Jest siła nie ma wygladu co robic?	2005-05-01 21:49