_Szajba_

4723

Ekspert

Napisanych postów: 10989 Przeczytanych: 552700 Szacuny: 4723

Imię: Rafał Nazwisko: Kuliś Zawód/Studia: b.d. Wiek: 52 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-01-24 13:56:08 Data rejestracji: 2014-05-20 16:44:55 Województwo: b.d. Miasto: Wójtowo

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 80 kg Współczynnik BF: 8% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	Strength & Endurance	2020-07-11 23:09:55
Tsu- dziennik treningowy	Ladies SFD	2020-07-11 22:59:34
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	Strength & Endurance	2020-07-11 22:57:12
Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022	Strength & Endurance	2020-07-11 22:51:38
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2020-07-11 22:49:58
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2020-07-11 22:40:24
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2020-07-11 22:37:45
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2020-07-11 22:34:58
Szajba - In Comfort Zone	Strength & Endurance	2020-07-11 17:15:46
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2020-07-11 17:13:08
DT- Headlong pt.2	Strength & Endurance	2020-07-11 17:09:55
Tsu- dziennik treningowy	Ladies SFD	2020-07-11 17:03:46
Szajba - In Comfort Zone	Strength & Endurance	2020-07-11 17:00:48
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2020-07-11 16:55:14
Szajba - In Comfort Zone	Strength & Endurance	2020-07-11 10:41:53
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2020-07-11 10:37:39
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2020-07-10 23:38:06
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	Strength & Endurance	2020-07-10 23:32:23
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	Strength & Endurance	2020-07-10 23:30:06
Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022	Strength & Endurance	2020-07-10 23:24:38
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	Strength & Endurance	2020-07-10 23:21:29
Szajba - In Comfort Zone	Strength & Endurance	2020-07-10 23:15:22
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2020-07-10 13:20:08
Tsu- dziennik treningowy	Ladies SFD	2020-07-09 22:46:50
Szajba - In Comfort Zone	Strength & Endurance	2020-07-09 22:44:16
DT- Headlong pt.2	Strength & Endurance	2020-07-09 22:34:10
DT- Headlong pt.2	Strength & Endurance	2020-07-09 22:29:37
Tsu- dziennik treningowy	Ladies SFD	2020-07-09 22:24:45
DT- Headlong pt.2	Strength & Endurance	2020-07-09 22:17:51
DT- Headlong pt.2	Strength & Endurance	2020-07-09 22:07:24

_Szajba_

Ekspert

Artykuły

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man