_Szajba_

4723

Ekspert

Napisanych postów: 10989 Przeczytanych: 552700 Szacuny: 4723

Imię: Rafał Nazwisko: Kuliś Zawód/Studia: b.d. Wiek: 52 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-01-24 13:56:08 Data rejestracji: 2014-05-20 16:44:55 Województwo: b.d. Miasto: Wójtowo

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 80 kg Współczynnik BF: 8% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DT - Kettle i inne :-)	Po 35 roku życia	2016-09-20 22:00:08
Konkurs wrzesień - Martwy Ciag na prostych nogach - 75procent masy ciała	Po 35 roku życia	2016-09-20 20:29:55
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	Po 35 roku życia	2016-09-20 09:28:48
Justyna - dziennik zmian :-)	Po 35 roku życia	2016-09-20 08:49:49
Konkurs wrzesień - Przysiad na tempa	Po 35 roku życia	2016-09-20 08:01:06
Rytuał Przejścia by nieraz	Po 35 roku życia	2016-09-20 07:51:37
Konkurs wrzesień - dla rowerzystów :)	Po 35 roku życia	2016-09-20 07:47:33
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2016-09-20 07:40:05
Opinie TEST NO Xplode XE + batony Syntha Edge	Odżywki i suplementy	2016-09-20 07:29:21
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)	Trening dla zaawansowanych	2016-09-19 23:04:08
Konkurs wrzesień - dla rowerzystów :)	Po 35 roku życia	2016-09-19 22:50:33
SQUATEMBER 2016	Po 35 roku życia	2016-09-19 22:17:55
Konkurs wrzesień - Przysiad na tempa	Po 35 roku życia	2016-09-19 21:57:32
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2016-09-19 20:54:36
Paula- mama wraca do formy str. 182	Ladies SFD	2016-09-19 20:52:34
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2016-09-19 20:51:01
Paula- mama wraca do formy str. 182	Ladies SFD	2016-09-19 20:38:19
Justyna - dziennik zmian :-)	Po 35 roku życia	2016-09-19 18:55:17
Paula- mama wraca do formy str. 182	Ladies SFD	2016-09-19 18:50:59
DT nadine , pół roku str.26	Po 35 roku życia	2016-09-19 18:48:24
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2016-09-19 18:46:15
DT Gwid - vol. 2	Po 35 roku życia	2016-09-19 18:36:08
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2016-09-19 09:00:34
Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	Po 35 roku życia	2016-09-19 08:30:58
KEBUL 74 czyli droga LENIA	Po 35 roku życia	2016-09-18 23:12:32
Konkurs Wrzesień - Siła chwytu nr 2	Po 35 roku życia	2016-09-17 23:03:58
Konkurs na wrzesień : Wygraj w swoim najlepszym ćwiczeniu.	Po 35 roku życia	2016-09-17 22:53:00
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2016-09-17 21:41:43
Konkurs Wrzesień - DEAD LIFT	Po 35 roku życia	2016-09-17 19:27:05
Nasza Kokosanka	Po 35 roku życia	2016-09-17 19:23:30

_Szajba_

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji