_Szajba_

4723

Ekspert

Napisanych postów: 10989 Przeczytanych: 552700 Szacuny: 4723

Imię: Rafał Nazwisko: Kuliś Zawód/Studia: b.d. Wiek: 52 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-01-24 13:56:08 Data rejestracji: 2014-05-20 16:44:55 Województwo: b.d. Miasto: Wójtowo

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 80 kg Współczynnik BF: 8% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017	Po 35 roku życia	2017-04-08 19:48:19
Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017	Po 35 roku życia	2017-04-08 15:24:45
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2017-04-08 15:22:18
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2017-04-08 13:21:45
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2017-04-08 13:12:03
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2017-04-08 12:59:23
Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017	Po 35 roku życia	2017-04-08 12:13:10
Niechęć do martwego ciągu	Trening dla początkujących	2017-04-08 10:34:34
Konkurs " Krata na Lato 2017"moduł III str 26	Po 35 roku życia	2017-04-08 10:21:07
Fans,Konkurs Krata na LAto 2017	Po 35 roku życia	2017-04-08 10:02:58
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	Po 35 roku życia	2017-04-08 09:38:44
Konkurs " Krata na Lato 2017"moduł III str 26	Po 35 roku życia	2017-04-07 22:49:47
Konkurs " Krata na Lato 2017"moduł III str 26	Po 35 roku życia	2017-04-07 22:25:49
Siła, Sprawność, Wytrzymałość - DT novyneo	Po 35 roku życia	2017-04-07 21:59:04
Konkurs " Krata na Lato 2017"moduł III str 26	Po 35 roku życia	2017-04-07 21:50:20
Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017	Po 35 roku życia	2017-04-07 20:21:10
KEBUL, Konkurs Krata na Lato 2017	Po 35 roku życia	2017-04-07 14:09:49
Duże uda - jak zredukować?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-07 14:04:53
KEBUL, Konkurs Krata na Lato 2017	Po 35 roku życia	2017-04-07 14:03:02
KEBUL, Konkurs Krata na Lato 2017	Po 35 roku życia	2017-04-07 14:01:58
Surowe warzywa a bilans	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-07 13:52:35
Duże uda - jak zredukować?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-07 13:42:58
Muzzy17, Konkurs Krata na Lato 2017	Po 35 roku życia	2017-04-07 09:58:13
drazekm - Konkurs Krata Na Lato 2017	Po 35 roku życia	2017-04-07 09:54:31
drazekm - Konkurs Krata Na Lato 2017	Po 35 roku życia	2017-04-07 09:48:23
Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017	Po 35 roku życia	2017-04-07 09:00:40
Duże uda - jak zredukować?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-07 00:31:01
Surowe warzywa a bilans	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-06 23:52:23
130 x 5	Po 35 roku życia	2017-04-06 23:10:57
Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017	Po 35 roku życia	2017-04-06 22:35:35

_Szajba_

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024