Zawodny

Znawca

Napisanych postów: 19680 Przeczytanych: 52823 Szacuny: 48

Imię: Mateusz Nazwisko: Zawodny Zawód/Studia: Logistyk Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-06-23 09:28:01 Data rejestracji: 2004-07-28 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: %-) Zajmuję się: sport. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest Uprawiane sporty: Bjj, silownia, bieganie, Triathlon, Golf Staż treningowy: Kilka bedzie

Wzrost: 178 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 21% Obwód bicepsa: 38 cm Obwód łydki: 38 cm Obwód klatki piersiowej: 104 cm Obwód przedramienia: 29 cm Obwód bioder: 103 cm Obwód uda: 66 cm Obwód w pasie: 100 cm

Wyciskanie na ławce: 100 kg Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 10 Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Liverpool - Milan 3:3	Piłka Nożna	2005-05-25 23:31:10
Liverpool - Milan 3:3	Piłka Nożna	2005-05-25 23:25:11
FINAL LIGI MISTRZOW!!!	Piłka Nożna	2005-05-25 23:22:51
wakacje2006-nowe foty kojocika%-) 85str	Galeria Zdjęć	2005-05-25 23:12:42
FINAL LIGI MISTRZOW!!!	Piłka Nożna	2005-05-25 23:10:50
wakacje2006-nowe foty kojocika%-) 85str	Galeria Zdjęć	2005-05-25 22:41:42
'Nasze Zdjęcia' dział sie wali...!	Administracja i Moderatorzy	2005-05-25 22:40:12
wakacje2006-nowe foty kojocika%-) 85str	Galeria Zdjęć	2005-05-25 22:32:52
wakacje2006-nowe foty kojocika%-) 85str	Galeria Zdjęć	2005-05-25 22:21:46
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-05-25 22:20:20
Ekhm Poczta %-)	Administracja i Moderatorzy	2005-05-25 22:10:34
'Nasze Zdjęcia' dział sie wali...!	Administracja i Moderatorzy	2005-05-25 22:09:17
Mój Sklepik Cz.3	Galeria Zdjęć	2005-05-25 21:55:16
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-05-25 21:50:58
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-05-25 18:20:20
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-05-25 18:05:53
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-05-25 14:07:47
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-05-25 13:50:55
Chce byc wyzszy!!!!	Trening dla początkujących	2005-05-25 13:34:57
ekspander	Trening dla początkujących	2005-05-25 13:30:23
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-05-25 13:28:14
Smieszne teksty na forum	Po siłowni, o siłowni	2005-05-24 14:41:59
Mój Sklepik Cz.3	Galeria Zdjęć	2005-05-24 14:34:29
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-05-24 14:28:01
Mój Sklepik Cz.3	Galeria Zdjęć	2005-05-24 01:36:46
ekspander	Trening dla początkujących	2005-05-24 01:32:49
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-05-24 01:29:33
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-05-24 01:29:00
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-05-23 19:44:50
Smieszne teksty na forum	Po siłowni, o siłowni	2005-05-23 19:28:29

Zawodny

Znawca

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!