Zawodny

Znawca

Napisanych postów: 19680 Przeczytanych: 52823 Szacuny: 48

Imię: Mateusz Nazwisko: Zawodny Zawód/Studia: Logistyk Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-06-23 09:28:01 Data rejestracji: 2004-07-28 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: %-) Zajmuję się: sport. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest Uprawiane sporty: Bjj, silownia, bieganie, Triathlon, Golf Staż treningowy: Kilka bedzie

Wzrost: 178 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 21% Obwód bicepsa: 38 cm Obwód łydki: 38 cm Obwód klatki piersiowej: 104 cm Obwód przedramienia: 29 cm Obwód bioder: 103 cm Obwód uda: 66 cm Obwód w pasie: 100 cm

Wyciskanie na ławce: 100 kg Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 10 Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-06-02 23:49:27
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-06-02 23:43:27
Requiem for grappling? :-(	Administracja i Moderatorzy	2005-06-02 23:41:25
Kreta a woda	Trening dla początkujących	2005-06-02 23:36:04
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-06-02 23:32:48
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-06-02 23:14:55
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-06-02 23:12:39
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-06-02 22:55:58
Krzywa Klata !! Pomocy	Trening dla początkujących	2005-06-02 22:34:46
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-06-02 22:11:18
Kreta a woda	Trening dla początkujących	2005-06-02 22:02:54
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-06-02 22:01:23
Kreta a woda	Trening dla początkujących	2005-06-02 21:50:12
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-06-02 21:46:05
Kreta a woda	Trening dla początkujących	2005-06-02 21:43:43
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-06-02 21:40:23
Requiem for grappling? :-(	Administracja i Moderatorzy	2005-06-02 21:05:04
Kreta a woda	Trening dla początkujących	2005-06-02 21:03:21
Kreta a woda	Trening dla początkujących	2005-06-02 20:57:47
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-06-02 20:54:58
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-06-02 20:25:29
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-06-02 19:53:42
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-06-02 19:33:05
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-06-02 13:49:20
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-06-02 13:39:21
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-06-02 13:34:06
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-06-02 13:32:56
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-06-02 13:27:42
W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (I)	Piłka Nożna	2005-06-02 13:25:54
Po silowni... Rozmowy przy gainerku	Po siłowni, o siłowni	2005-06-02 13:20:19

Zawodny

Znawca

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!